Если тебя начинает раздражать всё подряд - это не потому что ты «стал хуже».
Обычно в этот момент происходит вот что:
- перестаёт устраивать то, что раньше было нормой
- нет энергии на привычную жизнь
- люди начинают бесить без причины
- внутри постоянное напряжение
И большинство думает:
«со мной что-то не так»
Но на самом деле ты просто перерос свой текущий этап жизни.
И то, что раньше подходило -
больше не подходит.
Поэтому и появляется раздражение.
Не потому что ты плохой.
А потому что внутри уже есть запрос жить по-другому.
И ещё важный момент.
Иногда причина раздражения
это не только внутренние изменения.
Это может быть обычная физическая усталость:
- недосып
- перегруз
- отсутствие нормального режима
Когда тело в таком состоянии,
оно начинает реагировать через раздражение.
Поэтому важно посмотреть:
в каком состоянии сейчас твоё тело и как выстроен твой день.
Хочешь понять что происходит с тобой, приходи на индивидуальный разбор, пиши слово "Разбор" в лс
