Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Тревога как объект манипуляции

Все мы так или иначе переживаем по тем или иным вопросам. Зачастую эти вопросы связаны с финансами. Бывают периоды времени в нашей жизни, когда нас беспокоит хватит ли нам средств на все необходимые затраты – бензин, еду, обувь. Да-да, самые обыкновенные вопросы. Многие из нас оказываются в таких ситуациях. Это жизнь и в ней случаются неожиданные события, непредвиденные траты, несчастные случаи. Наша задача в таких случаях — разрешить сложившуюся ситуацию и желательно в положительном ключе. Волшебные решения: почему они не работают Тут то и появляются различного рода мотиваторы и «предлагатели» волшебных решений. Они красочно описывают нам нашу тревожность и предлагают всё исправить. Кто-то за счет магического дополнительного заработка, за обучение которому нужно отчего-то предварительно заплатить, а кто-то за счет того, что научит нас эту самую тревогу снимать. Самое грустное в этой ситуации, что редко что из этих предложений реально способно помочь. И как бы нам ни хотелось верить в

Все мы так или иначе переживаем по тем или иным вопросам. Зачастую эти вопросы связаны с финансами. Бывают периоды времени в нашей жизни, когда нас беспокоит хватит ли нам средств на все необходимые затраты – бензин, еду, обувь. Да-да, самые обыкновенные вопросы. Многие из нас оказываются в таких ситуациях. Это жизнь и в ней случаются неожиданные события, непредвиденные траты, несчастные случаи.

Наша задача в таких случаях — разрешить сложившуюся ситуацию и желательно в положительном ключе.

Волшебные решения: почему они не работают

Тут то и появляются различного рода мотиваторы и «предлагатели» волшебных решений. Они красочно описывают нам нашу тревожность и предлагают всё исправить. Кто-то за счет магического дополнительного заработка, за обучение которому нужно отчего-то предварительно заплатить, а кто-то за счет того, что научит нас эту самую тревогу снимать. Самое грустное в этой ситуации, что редко что из этих предложений реально способно помочь.

И как бы нам ни хотелось верить в «сказку», размышляя о создавшихся ситуациях мы понимаем, что только наши решительные шаги, направленные на исправление ошибок или на дополнительное трудоустройство смогут нам реально помочь.

Нам говорят: «Услышьте себя и свои потребности». Но нам не нужно их «слышать», мы в них находимся, видим, осознаем. Нам говорят: «Найдите дополнительный заработок, который вас будет зажигать и устраните тревогу». Но мы и так ищем тот пресловутый «доход» или экономим или находим иные форматы решения.

Когда нам пытаются навязать свой «волшебный» источник вдохновения и несомненный путь для избавления от беспокойства мы уже точно знаем: ждать эмоционального сигнала в сложной жизненной ситуации весьма недальновидно; искать «настоящие желания» совсем не самая главная цель момента; явно лживо замечание о том, что любая цель с неопределенным результатом вызывает тревогу. Иногда, нужно просто действовать.

Цикл, который замыкается только результатом

Мы радуемся преодолевая трудности, радуемся получая результат и мы совершенно ничего не получим, если пойдем на поводу чужих представлений о нашей беде или проблеме.

Цикл выглядит просто, если не усугублять: Задача (сопряженная с тревогой) → действие → результат → мы возвращаемся в стабильное состояние → наше тело фиксирует: «лёгкость в груди», «аритмия уходит».

Без результата этот цикл не замыкается. Мы не получаем удовлетворения и замираем в ожидании чуда, накапливая тем самым напряжение еще больше.

«Зажигают» — метафора, а не инструкция

Нам часто пытаются продать некое чувство «зажжённости» или увлеченности, но забывают сказать о том, что в долгих проектах, требующих внутреннего огня, финиш начинает маячить вдали очень далеко не сразу.

Именно поэтому действия, направленные на решение своей проблемы путем чужого предложения, которое рассчитано на массу людей вряд ли сработает у вас. Не спорю, что у кого-то может и сработает. Как говорится выборки по результатам бывают разные.

Но если вы знаете путь, который приведет вас к решению вашей проблемы, пожалуйста будьте чуть больше уверены в себе. Это оградит вас от лишнего «шума волшебных предложений» и обезопасит от нагрузки без выхода.

Размышляя о том, можно ли сказать, что «цели меня зажигают» - потому что я ощущаю хорошее от достижения и соответственно хочу получать это хорошее снова и снова и пришла к выводу, что это стало бы подгонкой под чужую риторику.

«Зажигают» — это эмоциональная метафора. Она означает: Цель → внутренний импульс → действие. Но наш внутренний импульс рождается из разных ситуаций и состояний. Плохое, как и хорошее может дать эту силу, энергию направленную на осуществление действия.

И после этого нам остается просто раз за разом проживать цикл «Цель → анализ → действие → результат → замыкание цикла → физиологическое состояние (лёгкость в груди, снижение аритмии).

Зажигание от цели действует недолго, и нам хочется получать результат снова и снова потому что мы стремимся к ощущению завершенности. Именно поэтому рекомендуют разбивать большие задачи на маленькие кусочки и именно поэтому мы действуем зачастую не оттого, что «горим», а потому что нестабильное состояние для нас некомфортно, а стабильное наоборот приятно. И это не «страсть», а экономия ресурса.

Честность вместо романтики

И если вы ищете честности, а не романтики тогда приходите в группу ВК «Ясность. Факты. Без мифов»: https://vk.com/yasnost_fakteu

Там можно обсудить реальность, сняв розовые очки.