Мир стал тяжелее. Тревога стала фоном. И большинство людей просто не знают что с этим можно что-то сделать.
EMDR — один из самых доказанных методов работы с тем, что застряло внутри. Метод рекомендован Всемирной организацией здравоохранения. Групповой протокол EMDR ДПДГ применяется по всему миру уже более 20 лет — в больницах, кризисных зонах, онлайн.
За одну бесплатную EMDR (ДПДГ) встречу онлайн можно снизить тревогу, изменить отношение к ситуации и отпустить то, что не отпускало.
Меня зовут Надежда Калашник, я психолог и сертифицированный EMDR (ДПДГ) терапевт.
Я работаю с людьми в методе ДПДГ и вижу как много сейчас тех, кто живёт в фоновой тревоге — не только от личных событий, но и от постоянного потока новостей, неопределённости, страх за будущее.
Групповой формат EMDR позволяет мне помочь большему количеству людей — и я считаю что прямо сейчас это важно.
С чем может помочь бесплатная групповая EMDR сессия онлайн:
— тревога которая стала фоном
— страх перед тем что скоро произойдёт
— обида, разочарование, предательство
— ситуация к которой возвращаетесь снова и снова
— гнев, стыд, вина которые не отпускают
— напряжение перед важным событием — разговор, решение, выступление
— то что никак не можете сделать — откладываете, избегаете
Формат бесплатной группы онлайн:
Встречи проходят раз в месяц онлайн. Подключиться может каждый. Подробности в группе.
ПОДРОБНОСТИ В ГРУППАХ:
Телеграм https://t.me/EMDRBESPLANTO
ВКонтакте https://vk.com/EMDRbesplanto