Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Весна оказалась жаркой

Сразу в нескольких местах прохожу обучение, да еще и сына дома обучаю, мы опять ушли на семейное, плюс он у меня вошел в подростковый возраст, сложнее стало договариваться, много времени уходит на дебаты :) Поэтому много чего что обещала рассмотреть на канале не успеваю. Того что запланировала тоже. Но все помню. Потихоньку рассмотрим все вопросы. Я сейчас пробегаю по верхушкам. Но постепенно картина сложится, у кого есть есть желание разобраться. Главное что нужно понять, что здоровье складывается их кирпичиков. А волшебных таблеток не существует. Во всяком случае в аптеках вы из точно не купите. Здоровье достигается налаживанием баланса, а разрушается потерей баланса (природных сил). А их у нас (сил) основных, четыре: тепло, холод , сухость и влажность. Мы дети природы нашей земли. Поэтому должны соблюдать баланс. Вот еда например. Какой температуры она должна быть, чтобы пищевание хорошо работало? Кто то любит горячее, кто то холодное. А еда должна быть теплая. Сухая еда дол

Весна оказалась жаркой.

Сразу в нескольких местах прохожу обучение, да еще и сына дома обучаю, мы опять ушли на семейное, плюс он у меня вошел в подростковый возраст, сложнее стало договариваться, много времени уходит на дебаты :) Поэтому много чего что обещала рассмотреть на канале не успеваю. Того что запланировала тоже. Но все помню. Потихоньку рассмотрим все вопросы. Я сейчас пробегаю по верхушкам. Но постепенно картина сложится, у кого есть есть желание разобраться.

Главное что нужно понять, что здоровье складывается их кирпичиков. А волшебных таблеток не существует. Во всяком случае в аптеках вы из точно не купите.

Здоровье достигается налаживанием баланса, а разрушается потерей баланса (природных сил). А их у нас (сил) основных, четыре: тепло, холод , сухость и влажность. Мы дети природы нашей земли. Поэтому должны соблюдать баланс.

Вот еда например. Какой температуры она должна быть, чтобы пищевание хорошо работало? Кто то любит горячее, кто то холодное. А еда должна быть теплая. Сухая еда должна быть или влажная? Что то посередине.

Наше тело не любит крайностей. А вот мы почему то любим. И этим создаем себе проблемы. Которые потом с большим энтузиазмом разрешаем.

Или возьмем сон. Сколько нужно спать? Ни много, ни мало. Будешь спать мало заболеешь, будешь спать много тоже.

Психическое здоровье возьмем. Какая внутренняя жизнь нам полезна? Страсти мордасти или холодное безразличие? Быть сухарем или тонуть в своих чувствах? Что то посередине, ни так ли?

Двигаться как? Перебор в движении также вреден как и недобор. Кстати одно из самых полезных упражнений это ходьба - не бег. Потому что в ней больше баланса.

И так со всем. Кстати, а можно ли недобор лечит перебором? Оказывается нет. Можно приобрести сочетание недобора и перебора в одном лице. Так что увлекаться ничем нельзя. Это приводит к потере равновесия.

Равновесие похоже на тишину, которую как известно любит счастье.

Задайтесь целью наладить баланс каждой функции своего организма. А также найти равновесие в отношениях между собой и миром.

Ставьте ❤️ если поддерживаете баланс