Терпение психолога

Помню, как впервые увидел слоненка. Не настоящего, а в документальном фильме. Крошечное существо с большими ушами и хоботом! И как его хобот жил собственной жизнью. Слоненок хотел дотянуться до ветки, но хобот изгибался в другую сторону. Пытался сделать шаг — а хобот уже устремился к земле. И слоненок нелепо падал. Было в этом зрелище что-то до боли знакомое.

Мы все когда-то были этими слонятами. Нас научили психологической теории консультирования и терапии: «Иди за клиентом», «Не толкай реку», «Принимай сопротивление». Мы кивали и записывали. А наутро приходили в кабинет — и наш хобот, будь он не ладен, жил своей жизнью.

Я не встречал психолога, который не знал бы, что реку не толкают. Но знать и не толкать — разные вещи.

В первые годы у меня было две реальности. В одной я помнил слова супервизора о темпе клиента. В другой — сидел напротив человека, который говорил о погоде восьмую сессию подряд, и чувствовал, как внутри закипает что-то вроде: «Ну, когда же ты перестанешь обходить эту яму по кругу?» Я был слоненком. Теория висела где-то в голове, а хобот уже тянулся к интерпретации.

Ошо рассказывал, что мудрость приходит только тогда, когда перестаешь грести против течения. Не потому, что прочитал об этом в умной книге, а потому что однажды река сама вынесла тебя, вымотанного, на берег, и ты сдался. Во как!!!

У каждого из нас была своя река. Своя сессия, после которой перестаешь быть слоненком.

Моя случилась с молодым мужчиной, который оплакивала потерю, случившуюся шесть лет назад. Каждую встречу он приносил одно и то же горе — круглое, как камень и перекатывал его с ладони на ладонь.

Я перепробовал все, чему учился. Гештальт, КПТ, работа с образами. Я пытался разбить этот камень. Я толкал реку. А он смотрела на меня с вежливым недоумением человека, которого пригласили потанцевать, пока у него дом горит.

Я сдался не потому, что стал мудрым. Я сдался потому, что устал.

— Наверное, — сказал я, — горе не имеет срока давности. И ваша любовь к той женщине — это то единственное, что вы не готовы предать, отпустив его окончательно.

Он заплакал. Впервые за шесть лет — не о потере, а о себе. О том, как устал быть единственным хранителем отношений в своей памяти…

Я не сделал ничего из того, чему учили. Я просто перестал толкать.

Знаете, родители и школьные учителя говорили нам все правильно. «Ешь овощи», «Не торопись», «Высыпайся». Мы слышали. Мы кивали.

Но мы продолжали жить на кофе и обещаниях. Теория и практика не встречаются в классе. Они встречаются только в точке истощения, когда хобот наконец устает дергаться и просто лежит.

Опыт — это не то, что мы накапливаем. Опыт — это то, что остается после того, как мы перестали бороться с тем, что есть.

Теперь я иначе смотрю на слонят. На психологов-стажеров, которые приходят с горящими глазами и списком техник. На коллег, которые злятся на «сопротивление» клиентов. Я вижу в них себя. И знаю, что никакие слова не заменят той тишины, которая наступает, когда река сама показывает, куда течь.

(к сожалению, время от времени, у меня бывают ошибки новичка, человек слаб :()

Конструктивный вывод, к которому я пришел через пятнадцать лет практики, звучит почти неадекватно: терпение психолога — это не добродетель. Это результат «травмы». Той самой, которую наносит нам собственное бессилие.

(примите во внимание, это лишь мое частное мнение)

(может в учебниках так и не пишут)

Мне представляется, что психологи становятся терпеливыми не потому, что прочитали книгу. Психологи становимся терпеливыми потому, что вынуждены помнить, как больно толкать реку. Как немеют руки от этой бессмысленной борьбы. Как стыдно потом перед собой.

Настоящее терпение рождается не из знания, а из усталости. И это не поражение — это инициация.

Мне понравилось мнение одного моего успешного коллеги, который сказал примерно следующее. «я кидался с интерпретациями на клиентов, когда их было 6 человек в неделю. Я перестал так делать, когда их стало 25 в неделю!

Меня иногда, спрашивают, как научиться идти за клиентом?

я отвечаю: «Не учитесь. Просто однажды позвольте себе проиграть. Не клиенту, а своему представлению о том, каким должен быть процесс. И останьтесь в этом проигрыше достаточно долго, чтобы увидеть: река не остановилась. Она просто течет по-своему».

Слоненок вырастает не тогда, когда научается управлять хоботом. А когда перестает делить его на «правильный» и «непослушный». Хобот — это часть тебя. Твоя неуклюжесть, твоя тревога, твое желание помочь любой ценой. Они не враги. Они просто младшие братья, которым нужно время, чтобы перестать путаться под ногами.

Река знает дорогу к океану. Ваша задача — не указывать путь. Ваша задача — стоять в воде и не бояться, что течение когда-нибудь остановится.

Оно не остановится. Никогда.

И это единственное, что нам действительно нужно знать.

Автор: Гончаров Дмитрий Владимирович
Психолог, Ведущий терапевтических групп

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru