В России набирает популярность новый вид отдыха, направленный на восстановление сил и борьбу со стрессом. Для таких путешествий, получивших название «сонный туризм», россияне выбирают пять основных направлений, где можно отдохнуть от городской суеты и восстановить нервную систему.
Первым в списке рекомендованных мест для уставших туристов стал Алтай. Этот регион привлекает своей удаленностью от крупных городов, многочисленными озерами и оздоровительными источниками. Путешественникам предлагается размещение в эко-гостиницах, где предоставляются спа-услуги и специальные программы по лечению расстройств сна. Как сообщает Газета.Ru, на Алтае отдыхающие могут посетить такие знаковые места, как водопад Корбу, Телецкое озеро и смотровые площадки Чулышманской долины.
В число курортов для восстановления нервной системы также вошли Кавказские Минеральные Воды. Здесь туристам доступны процедуры для укрепления сна, включая электросон, йодо-бромные ванны и различные виды массажа. Помимо оздоровления, можно насладиться панорамными видами Пятигорска и Кисловодска с горы Машук и познакомиться с достопримечательностями Кавказа.
Для полного отключения от городской суеты идеально подходит Карелия. Отдыхающие могут остановиться на территориях национальных парков, которые обеспечивают естественную звукоизоляцию, и насладиться прогулками по пешим маршрутам через леса. В Подмосковье также созданы условия для восстановления: загородные комплексы предлагают специальные услуги, такие как меню подушек и усиленную звукоизоляцию, а также возможность для прогулок по старинным усадьбам и велосипедных поездок.
Замыкают пятерку направлений Байкал и Бурятия, предлагающие полное погружение в дикую сибирскую природу. Кроме созерцания живописных видов, туристы могут испытать на себе целебные свойства лечебных грязей, минеральных источников и байкальской воды. Одним из обязательных для посещения мест является Баргузинский залив, известный своими красотами.