Кажется, пришло время вытащить на свет божий свои ложные или негативные установки

Кажется, пришло время вытащить на свет божий свои ложные или негативные установки.

Упражнение "Стереотипы".

Возьмите лист бумаги или откройте заметки.

Сосредоточьтесь на Вашей личной теме, которая Вас более всего волнует. Финансы, отношения, здоровье. Или какая-то конкретная задача, которая всё никак не выполняется.

Задайте вопрос: "Почему не получается?" или "Почему всё так плохо?"

И далее пишите всё, что Вы думаете по этому поводу.

Чем больше напишите, тем лучше. Можно растянуть работу над таким текстом на несколько дней.

Поначалу, скорее всего, будут обвинения. Мы не склонны искать проблему в себе. Удобнее найти виноватого.

Можно обвинять власть, родителей, бывшего, общество.

Но постепенно станет понятно, что от них не зависит Ваше будущее. Оно зависит только от того, чьи желания реализуются.

Вы хотите реализовать свое желание? Или желания власти, бывшего и т.п.?

Пишите общие неприятные Вам мысли в этой области.

Настроение, скорее всего, будет ичпорчено. Но на непродолжительное время.

Через некоторое время сознание, избавившись от ложных блоков и запретов, начнет трансформироваться. Мысль пойдет в нужное русло. А там и до действий рукой подать.

Вычищаем ментальные застои.

#психология #саморазвитие #ложныеустановки #негатив #ктовиноват #кпт #очищение