Знаете, с возрастом начинаешь ловить себя на мысли, что голова уже не так шумит, как в юности. Ну вспомните, как в школе или университете: пролетал урок мимо ушей, а на контрольной вдруг всплывало в памяти какое-то случайно услышанное правило — и вот тебе пятёрка!
А сейчас... Порой кажется, что новые знания как будто просеиваются через сито: что-то важное утекает, а остаётся ощущение, что «где-то я это уже слышал». Особенно это чувствуется после пятидесяти. Не то чтобы тупеешь, нет! Просто становится сложнее схватывать на лету, а привычная скорость мысли куда-то улетучивается.
Но вот что я для себя поняла: сдаваться — это не вариант. Да, от старости, увы, никто не застрахован, но быть в своём уме и твёрдой памяти до глубоких седин — это реально. Секрет? Обычная зарядка... и не только для тела!
Самое крутое, что можно сделать для своего мозга — это не заставлять себя штудировать заумные учебники (хотя и это кому-то подходит), а превратить тренировку в игру. По-настоящему, с азартом!
Вот, например, отличная разминка для ума прямо перед вами. Попробуйте-ка отыскать на этой картинке пять хитро спрятанных предметов:
Рожок с мороженым, конверт, карандаш, хоккейная клюшка, нож для масла
Ну что, попробуем? Удачи!
А теперь — честно, сколько нашли?
- 0-1 предмет: Эй, без настроения! Главное — что вы начали. Это как первый раз в спортзале: сначала тяжело, а потом втянешься и уже не можешь без этих мозговых штурмов. Самое сложное — сделать первый шаг, а вы его уже сделали!
- 2-3 предмета: Отличный результат! Вы явно не новичок в таких головоломках. Видно, что вы человек внимательный к мелочам — редкое и крутое качество. В жизни это наверняка не раз вас выручало!
- 4-5 предметов: Да вы просто мастер! Прямо «зоркий глаз» какой-то! С такими-то способностями вы наверняка и в жизни находите то, что другие и не видят. Загадки, намёки, потерянные ключи — вам всё по плечу. Так держать!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.
Всем крепкого здоровья и ясного ума!
Друзья, огромная благодарность тем, кто поддерживает канал донатами! На канале практически отсутствует монитизация, поэтому ваша поддержка очень важна. Это не просто поддержка, а знак, что вам нравится канал. Это даёт силы создавать ещё больше полезного, интересного и качественного контента для вас.