Точка Юнь-мэнь (LU 2)
в переводе с китайского: «облачные ворота» — вторая точка меридиана лёгких. Имеет международное обозначение P 2; LU 2.
Значение названия
Название точки символично: «юнь» означает облако или туман, а «мэнь» — ворота. Лёгкие располагаются выше других органов, и их энергия (Ци) подобна облакам. Точка Юнь-мэнь действует как защитные ворота, предотвращая рассеивание энергии лёгких.
Расположение
Точка находится в верхней наружной части передней грудной стенки, в подключичной ямке.
Её точное расположение:
Кверху от первого ребра
В сторону от средней линии на 6 цуней
Выше точки чжун-фу на 3 см
У нижнего края акромиального конца ключицы
Между большой грудной и дельтовидной мышцами
Показания к применению
Заболевания дыхательной системы:
Кашель
Одышка
Удушье
Бронхиальная астма
Воспаление горла
Боли и дискомфорт:
В области груди
В подреберье
В области спины
В плечевом суставе
Ощущение жара и переполненности в грудной клетке
Онемение верхних конечностей
Практическое применение
Для стимуляции точки рекомендуется техника прохлопывания:
Выполнять мягкими ударами пустых кулаков
Один кулак воздействует на точку спереди
Второй кулак — на спине
Выполнять по 12 раз в каждую сторону
Повторять 2–4 раза в день
Рекомендации по использованию
Для профилактики в период эпидемий
При начальных стадиях заболеваний
При наличии кашля и одышки
#цигун #здоровье #ТКМ #цигунДемиданов #точканедели
