Найти в Дзене

Как за 40 минут приготовить куриное филе с грибами в сливочном соусе уровня мишленовского ресторана

Оглавление

Вы знаете, что случилось, когда я впервые попробовала это блюдо в маленьком французском бистро? Я буквально забыла, как говорить! Нежнейшее куриное филе, ароматные грибы и такой сливочный соус, что хотелось вылизать тарелку… Официант заметил мой восторг и подмигнул: «Мадам, секрет не в рецепте — секрет в любви к процессу!»

Тогда я поняла: простые ингредиенты в правильных руках могут творить настоящие чудеса. Потратила месяцы на эксперименты, пока не добилась того самого вкуса. Теперь это блюдо — мой коронный номер для особых случаев. Стоит мне поставить сковороду на огонь, как вся семья собирается на кухне, привлеченная невероятным ароматом!

Секрет в технике приготовления и качестве ингредиентов. Никаких сложностей — только правильная последовательность действий и немного терпения. Результат превзойдет самые смелые ожидания!

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 600 г
  • Шампиньоны свежие — 400 г
  • Сливки 20-30% — 300 мл
  • Лук репчатый — 1 средняя головка
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Белое сухое вино — 100 мл
  • Сливочное масло — 50 г
  • Растительное масло — 2 ст. ложки
  • Мука — 1 ст. ложка
  • Соль, черный перец — по вкусу
  • Тимьян свежий — 2 веточки
  • Петрушка — для подачи

Пошаговая инструкция:

  1. Подготовьте куриное филе правильно. Нарежьте филе кусочками толщиной 1,5-2 см, слегка отбейте кулинарным молотком. Посолите, поперчите и оставьте на 15 минут мариноваться — мясо станет нежнее и сочнее.
  2. Обжарьте курицу до золотистой корочки. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжаривайте кусочки филе по 3-4 минуты с каждой стороны до аппетитной корочки. Не переворачивайте слишком часто! Готовое мясо переложите на тарелку.
  3. Приготовьте грибы с луком. В той же сковороде растопите сливочное масло, добавьте нарезанный полукольцами лук. Через 2-3 минуты добавьте нарезанные пластинками грибы. Жарьте до испарения жидкости и легкого румянца — примерно 7-8 минут.
  4. Создайте ароматную основу. Добавьте измельченный чеснок, тимьян и муку, перемешайте. Влейте белое вино и дайте ему выпариться наполовину — алкоголь должен улетучиться, оставив только аромат.
  5. Приготовьте сливочный соус. Постепенно влейте сливки, постоянно помешивая. Доведите до кипения и уменьшите огонь. Соус должен слегка загустеть — на это уйдет 3-4 минуты. Попробуйте и добавьте соль, перец по вкусу.
  6. Соедините все компоненты. Верните курицу в сковороду, аккуратно перемешайте с соусом. Тушите под крышкой 5-7 минут на медленном огне. Мясо должно полностью приготовиться и пропитаться ароматами соуса.

Советы и рекомендации:

Качество сливок критически важно — выбирайте натуральные сливки без растительных добавок. Слишком жирные (35%) могут свернуться, слишком легкие (10%) не дадут нужной густоты.Не экономьте на вине — даже небольшое количество кардинально улучшает вкус. Можно заменить куриным бульоном, но результат будет менее изысканным.Грибы можно взять любые: вешенки, лесные, даже замороженные подойдут. Главное — хорошо выпарить всю лишнюю влагу, иначе соус получится жидким.

Время приготовления:

Общее время приготовления: 40 минут.

Время на подготовку: 15 минут, время приготовления: 25 минут.

Количество порций:

Рецепт рассчитан на 4 порции.

Полезно знать:

  • Калорийность (на 100 г) — около 185 ккал
  • Белки — 22 г
  • Жиры — 9 г
  • Углеводы — 4 г

Часто задаваемые вопросы:

Можно ли заменить сливки молоком или сметаной?

Сливки — основа этого блюда, но замены возможны, хотя результат будет другим!

Молоко с мукой: смешайте 250 мл молока с 2 столовыми ложками муки, добавьте кусочек сливочного масла. Получится менее насыщенный, но диетический вариант соуса.

Сметана: добавляйте в самом конце приготовления и не кипятите — свернется! Разведите сметану небольшим количеством бульона до гладкости, затем введите в блюдо. Вкус будет более острым и менее нежным.

Кокосовые сливки: отличная альтернатива для тех, кто не употребляет молочные продукты. Добавят легкую экзотическую нотку блюду.

Почему куриное филе получается сухим и жестким?

Сухая курица — главный враг этого блюда! Несколько секретов помогут избежать этой проблемы.

Правильная температура: никогда не жарьте на максимальном огне — мясо «запечатается» снаружи, но останется сырым внутри. Средний огонь — ваш лучший друг для равномерного прожаривания.

Секрет сочности: не пережаривайте курицу на первом этапе — она будет доготавливаться в соусе! Достаточно красивой корочки снаружи. Внутренняя температура готового мяса должна быть 74°C.

Маринование имеет значение: даже 15 минут в соли и специях делают волокна мягче. Можно добавить немного лимонного сока — кислота размягчает белок.

Как добиться идеальной густоты сливочного соуса?

Консистенция соуса — это искусство! Слишком жидкий не будет держаться на мясе, слишком густой превратится в кашу.

Правильная густота: готовый соус должен легко стекать с ложки, но оставлять след. Если получился жидким — смешайте чайную ложку муки с холодными сливками и добавьте в сковороду.

Если соус слишком густой: добавьте горячий куриный бульон или теплые сливки по ложке, постоянно помешивая. Никогда не добавляйте холодную жидкость в горячий соус — может свернуться!

Секрет глянцевого соуса: в самом конце добавьте кусочек холодного сливочного масла и интенсивно размешайте. Соус станет глянцевым и еще более вкусным.

Куриное филе с грибами в сливочном соусе — это гимн французской кухне, воплощение элегантности и утонченности вкуса. Нежный белок курицы, земляной аромат грибов и бархатистость сливок создают гармоничное сочетание, которое никого не оставит равнодушным. Богатое полноценными аминокислотами и витаминами группы В, это блюдо питательно и при этом изысканно.

Когда аромат тимьяна смешивается с запахом обжаренных грибов, а сливочный соус нежно обволакивает каждый кусочек курицы… разве не в таких моментах заключается магия домашней кухни? Попробуйте этот рецепт и поделитесь в комментариях — какие грибы предпочитаете вы? Удается ли добиться ресторанного вкуса? Заходите за новыми рецептами изысканных блюд — впереди еще много кулинарных открытий!