Название не кликбейт, а чистая правда 😊 Все пруфы в статье.
На Урале не как в Краснодаре: надо успевать ловить тёплые деньки, пока не выпал снег. Мы так и поступили 7 сентября 2025 года. Я выбрала место, куда хотела попасть ещё с переезда, где лес, скалы, водопад и пруд сливаются воедино… В городской черте) Это – Радуга-парк.
Нашей годовалой дочке понравилось трогать камни, ловить летящие с деревьев жёлтые листья, смотреть на уточек, плещущихся в пруду. Мне в свою очередь понравилось расположение парка (всего в 40 минутах от дома), отсутствие толп даже в тёплый выходной день, а также то, что этот выезд нам обошёлся меньше ста рублей. Бережность и бережливость ходят рядышком ✨
Кстати, похожий парк есть и в Краснодаре, называется городской сад или парк Горького. Ради интереса проложила маршрут от того места, где мы жили, до парка с прудом: при одинаковом километраже дорога на общественном транспорте заняла бы почти в 2 раза больше времени: 40 минут против 75 минут. А также стоимость проезда вышла бы в 2 раза дороже...
Как так дёшево отдохнуть?
В Екатеринбурге с недавнего времени ввели оплату по СБП через QR-код, и вместо 33 рублей мы ездили за 29. А теперь проезд вообще стал стоить 24 рубля: так мы на троих туда-обратно потратили 96 рублей. Также на Радуга-парке перекусили в Бургер Кинге, и поскольку я пользуюсь картой Сбера, у меня копятся бонусы, так мы поели на 1 рубль))
Так что обстоятельства в виде «невозможно отдохнуть с ребёнком» или «у нас ипотека и кредиты, денег нет» могут оказаться не более чем излишней тревожностью или недостаточной мотивацией. Жизнь – одна, другой не будет.
А себя надо беречь, и заботиться о себе вдвойне, когда несёшь ответственность за своего малыша, так как большая часть семьи держится на ресурсе мамы, поэтому свои внутренние ресурсы надо вовремя восполнять. А если Вы не знаете, что могло бы Вам помочь почувствовать себя отдохнувшей, советую прочитать эту статью, где есть практическое упражнение, помогающее понять причину и найти возможность восполнить свой ресурс. Если Вы без детей, но тоже устали, статья Вам также будет полезна 😊
Рекомендую при выборе места и формата отдыха
отталкиваться от вида усталости, который накопился за неделю. Список основных видов усталости:
- физическая усталость
- умственное перенапряжение
- утомление от однообразия
- перенасыщение впечатлениями
- коммуникативная усталость
После того, как поймёте, что "накопилось" за неделю, выбирайте противоположный формат, например:
Всю неделю бегали за своим годовасиком по площадкам или по рабочим делам -> устали физически -> выбираем полежать в горячей ванне.
Варились в памперсах-пелёнках или однотипных рабочих задачах -> устали от однообразия -> выберите творческий отдых или получите новые впечатления от небольшой поездки или мероприятия.
Отдыхайте, друзья! 🌸