Лепка из глины, как форма арт-терапии, представляет собой процесс взаимодействия с глиной, направленный на достижение психоэмоциональной разрядки, снижение уровня тревожности и развитие творческого потенциала. Этот метод основан на кинестетическом опыте и тактильных ощущениях, возникающих при работе с податливым материалом. Глина, благодаря своей пластичности, позволяет выразить бессознательные переживания и эмоции, которые трудно вербализировать.
Исследования показывают, что лепка из глины эффективна в работе с различными группами населения, включая детей с особенностями развития, пациентов с психическими расстройствами и людей, испытывающих стресс (Regev & Gilboa, 2010). Процесс лепки способствует улучшению мелкой моторики, координации движений и пространственного мышления. Кроме того, работа с глиной оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, снижая уровень кортизола – гормона стресса (Kwee, 2018).
В терапевтическом контексте глина выступает в качестве метафорического инструмента, позволяющего клиенту исследовать свои внутренние конфликты и переживания. Создавая трехмерные объекты, человек получает возможность увидеть и проанализировать свои эмоции со стороны, что способствует осознанию и принятию себя. Лепка из глины может быть использована как самостоятельный метод, так и в сочетании с другими формами арт-терапии и психотерапии.
Согласно исследованиям, лепка из глины также демонстрирует эффективность в реабилитации пациентов с нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Стимуляция сенсомоторных функций посредством лепки способствует поддержанию когнитивных способностей и улучшению мелкой моторики, что, в свою очередь, повышает качество жизни пациентов (Karkou, 2010). Кроме того, процесс создания объектов из глины может служить формой невербальной коммуникации, позволяющей выразить чувства и воспоминания, которые трудно передать словами.
Лепка представляет собой многообещающий метод арт-терапии, обладающий широким спектром применения и потенциалом для достижения психоэмоционального благополучия и личностного роста. Дальнейшие исследования в этой области могут способствовать более глубокому пониманию механизмов воздействия лепки на мозг и психику человека, а также разработке новых и эффективных терапевтических техник.
