Ну вот скажите честно — кто из вас хотя бы раз не думал: "Блин, а почему в моей жизни нет такой романтики, как в кино?" Или наоборот: "Боже, я опять сижу дома один в субботу вечером, наверное, со мной что-то не так".
Так вот, с вами все в порядке. Это кино немножко того... врет. Не специально, но врет.
Что показывают в фильмах
Счастье — это обязательно праздник
Помните, как в кино? Герой счастлив — значит, бегает под дождем с распростертыми руками или танцует на улице. А если просто сидит довольный дома с чаем — это не счастье, это так, промежуточное состояние.
И мы начинаем думать, что если нас не накрывают волны восторга каждый день, то мы живем как-то не так. А где мой танец под дождем? Где взрывы эмоций?
Одиночество — это страшно и печально
В кино одинокий герой всегда сидит у окна, смотрит на счастливые парочки и вздыхает. Обязательно играет грустная музыка. Обязательно идет дождь (почему всегда дождь?!).
И вот уже мы боимся остаться одни даже на выходных. Вдруг станем такими же грустными героями с печальным саундтреком?
Любовь — панацея от всего
Депрессия? Встретишь того единственного — и все пройдет! Проблемы с работой? Любовь поможет! Вообще не знаешь, кто ты и чего хочешь? Ну встреть уже кого-нибудь!
В реальности любовь, конечно, круто, но она не волшебная палочка. А вот в кино — еще как волшебная.
Что происходит с нами
Мы смотрим эти фильмы и начинаем сравнивать. Вот у героини вся жизнь — сплошное приключение, а у меня — офис-дом-офис-дом. У нее каждый день что-то случается, а у меня самое яркое событие недели — это когда в кафе правильно приготовили кофе.
И кажется, что мы живем неправильно. Что упускаем что-то важное. Что должно быть больше драмы, страсти, событий.
А потом боимся остаться наедине с собой, потому что в кино это всегда трагедия. Цепляемся за людей, которые нам не подходят, лишь бы не быть "одинокими неудачниками".
А как на самом деле?
Нормальное счастье — это когда просыпаешься и думаешь: "О, сегодня хороший день". Не потому что что-то грандиозное происходит, а просто потому что все окей. Работа не бесит, дома уютно, с близкими все хорошо.
Одиночество — иногда это просто кайф. Можно включить свою музыку, съесть что хочется, подумать о своем. Не надо ни под кого подстраиваться. И это нормально!
Отношения — да, они классные, но они не решают внутренние проблемы. Если ты сам с собой не в ладах, то и с партнером будет сложно.
Как не попасться
Помните главное: кино — это развлечение. Там все сжато, приукрашено, со спецэффектами. В реальной жизни между "завязкой" и "развязкой" проходят годы обычной жизни — работы, быта, маленьких радостей.
И это не плохо! Это нормально!
Не все моменты должны быть яркими. Не все дни — особенными. Иногда самое ценное — это когда ничего не происходит, но на душе спокойно.
А если хочется романтики — устройте ее себе сами. Не ждите принца на белом коне. Купите себе цветы, сходите в кино одни, приготовьте вкусный ужин. Зачем ждать, когда жизнь можно делать приятнее прямо сейчас?
Вывод простой
Ваша жизнь не обязана быть фильмом. Она может быть просто хорошей жизнью. Со своими радостями, печалями, скучными моментами и неожиданными поворотами.
И знаете что? Это даже лучше кино — потому что настоящее.
Автор: Кузнецов Владислав Александрович
Врач-психотерапевт, Врач-психиатр
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
