Найти в Дзене
Башҡортостан гәзите

Укроп һыуы яҡшы йоҡлата

Укроп һыуы яҡшы йоҡлата Юғары ҡан баҫымы нормаға килә, эс ҡаталауҙан арындыра, бәүел ҡыуығында һәм ашҡаҙанда ауыртыуҙы баҫа, оло һәм кесе ярауын тота алмағандарға ярҙам итә. Сәйнүккә бер ҡалаҡ укроп орлоғон һалып, өҫтөнә 0,5 литр ҡайнар һыу ҡойорға. Сәйнүктең өҫтөн ҡапларға йәки таҫтамалға төрөп 40 минут ултыртып торорға. Был төнәтмәне ашаған ваҡытта өсәр йотомлап ҡына эсергә. Шулай көнөнә ете тапҡыр. Ас ҡарынға ла, ныҡ туйғандан һуң да эсергә түгел, ә ашаған ваҡытта эсергә кәрәк. Шулай бер аҙна эсергә мөмкин, аҙаҡ сирҙәрҙе иҫкәртеү маҡсатында ҡабатларға була. Укроп һыуы йүткергәндә, тамаҡ ауыртҡанда ла килешә. Иҫкәрмә: был материал таныштырыу маҡсатында бирелә. Табип менән кәңәшләшеү мотлаҡ.