Приобрела небольшое пособие, как можно работать с комплексами. К сожалению, сами комплексы не перечислены. Показана работа над комплексами во внешности. А я-то ожидала про другие...
Первое упражнение - усилить комплекс, максимально выпячивать его на протяжении 21 дня. Не буду описывать подробности. Если речь о комплексе во внешности, то это вполне рабочий инструмент. Хотя и не всем подойдет.
Комплекс комплексу рознь. К примеру, есть «комплекс Медеи».
Героиня древнегреческого мифа Медея, супруга героя Ясона, решила ему отомстить и убила двух своих детей, когда Ясон оставил ее ради другой.
В узком смысле комплексом Медеи называют стремление матери убить собственных детей, чтобы отомстить супругу. В широком смысле — любое проявление ненависти или агрессии со стороны матери к её ребёнку.
В клинической психологии и психиатрии такого диагноза нет. Комплекс Медеи — не самостоятельное заболевание, а скорее проявление и следствие целого ряда причин или общего состояния.
Так что данный метод по работе с комплексами не должен рассматриваться как панацея от всех психологических комплексов.
Инна Юлусова