Найти в Дзене
Дарья Валентинова

Сижу сейчас перелопачиваю программу интенсива, и хочу, чтобы Вы все знали, что он Вам поможет

Сижу сейчас перелопачиваю программу интенсива, и хочу, чтобы Вы все знали, что он Вам поможет: - построить СВОИ утренние, вечерние, любые ВАЖНЫЕ для ВАС полезные привычки (а не просто, которые тётя из интернета считает полезными) - найти те ДЫРЫ, куда сейчас утекают силы, почему их все время не хватает на важное - разорбраться с чувством ГОЛОДА и НАСЫЩЕНИЕМ, а также с...- не поверите СТРАХОМ голода и СТРАХОМ насыщения (и такое бывает, я думаю, кое-кто уже себя узнал) - выяснить, как делать то, что делать "не хочется, но надо", чтобы не ощущать себя потом использованной и несчастной - научиться использовать то самое состояние "потока" как бальзам для своей самооценки - найти эмоциям другой выход, нежели через поедание всего, что плохо приколочено - начать двигаться и дышать так, чтобы не только тренировки, но и ходьба, стояние, сидение и лежание каждый день делали наше тело красивее - почувствовать свою СИЛУ и опору на себя. 📌И все это - за 10 встреч. 📆17-26 июля. ❤️с моей ма

Сижу сейчас перелопачиваю программу интенсива, и хочу, чтобы Вы все знали, что он Вам поможет:

- построить СВОИ утренние, вечерние, любые ВАЖНЫЕ для ВАС полезные привычки (а не просто, которые тётя из интернета считает полезными)

- найти те ДЫРЫ, куда сейчас утекают силы, почему их все время не хватает на важное

- разорбраться с чувством ГОЛОДА и НАСЫЩЕНИЕМ, а также с...- не поверите СТРАХОМ голода и СТРАХОМ насыщения (и такое бывает, я думаю, кое-кто уже себя узнал)

- выяснить, как делать то, что делать "не хочется, но надо", чтобы не ощущать себя потом использованной и несчастной

- научиться использовать то самое состояние "потока" как бальзам для своей самооценки

- найти эмоциям другой выход, нежели через поедание всего, что плохо приколочено

- начать двигаться и дышать так, чтобы не только тренировки, но и ходьба, стояние, сидение и лежание каждый день делали наше тело красивее

- почувствовать свою СИЛУ и опору на себя.

📌И все это - за 10 встреч.

📆17-26 июля.

❤️с моей мамой обратной связью.

Просто в закрытом ТГ чате - без всяких платформ, по-семейному, поговорим.

Записи оставлю до 01.09., и до такого же срока сама останусь на связи для каждой.

ПРИХОДИ. Осталось несколько часов до финального роста цены. Все заявки, оформленные сегодня, получат возможность оплатить по сегодняшней цене 5000р.

Завтрашние уже 7000р.