Недавно Международная федерация диабета официально признала диабет 5-го типа как отдельную форму заболевания. Хотя Американская диабетическая ассоциация пока не внесла его в классификацию, врачи и ученые активно обсуждают этот феномен. Что это за тип, кому грозит и как его распознать? Давайте разбираться вместе.
Что мы знаем о диабете? Краткий ликбез
Прежде чем говорить о новом типе, давайте вспомним уже известные формы:
🔴 Диабет 1-го типа → аутоиммунное заболевание, при котором иммунитет атакует поджелудочную железу, и она перестает вырабатывать инсулин.
🔴 Диабет 2-го типа → инсулинорезистентность, когда клетки перестают "чувствовать" инсулин. Чаще всего связан с лишним весом.
🔴 Гестационный диабет → временное нарушение, возникающее во время беременности.
🔴 Вторичный диабет → развивается из-за других болезней (панкреатит, муковисцидоз, гормональные сбои).
А еще есть предполагаемые типы, которые пока не вошли в официальные классификации, но активно изучаются:
🔵 Диабет 3-го типа → связывают с болезнью Альцгеймера.
🔵 Диабет 4-го типа → возникает у худых пожилых людей с инсулинорезистентностью.
🔵 Диабет 5-го типа → самая загадочная форма, о которой пойдет речь.
Диабет 5-го типа → когда голод в детстве приводит к болезни в зрелости
Этот тип диабета развивается у людей, которые в детстве сильно недоедали, особенно испытывали дефицит белка. Из-за этого поджелудочная железа не смогла правильно сформироваться, и во взрослом возрасте у человека снижается выработка инсулина.
📌 Про нормы белка и как повысить его в рационе писала здесь:
Кто в зоне риска?
► Дети из бедных регионов (Азия, Африка, Южная Америка).
► Люди, пережившие голод (например, в военное время).
► Те, кто сидел на жестких диетах в подростковом возрасте.
Может ли голодание спровоцировать диабет 5-го типа?
Есть гипотеза, что умышленное голодание (например, при экстремальных диетах или РПП) может привести к состоянию, похожему на диабет 5-го типа.
Почему?
🔻 Потеря мышечной массы снижает способность организма усваивать глюкозу.
🔻 Скелетные мышцы — главный потребитель сахара, и их деградация ведет к инсулинорезистентности.
Так что жесткие диеты — это не только стресс для организма, но и потенциальный риск нарушений углеводного обмена.
Опасная ошибка → диабет 5-го типа часто путают с другими формами
Часто, увидев повышенный сахар, сразу ставят диабет 1-го или 2-го типа. Но стандартное лечение может навредить! Терапия должна подбираться индивидуально и обычно включает:
✅ Минимальные дозы инсулина (в отличие от 1-го типа, где дозы высокие).
✅ Пероральные сахароснижающие препараты (как при 2-м типе).
✅ Сбалансированное питание с достаточным количеством белка и микроэлементов.
📌 Про лучшие источники белка писала здесь:
❌ Если назначить обычные дозы инсулина → сахар может упасть слишком резко, вплоть до гипогликемической комы.
❌ Если лечить как диабет 2-го типа → таблетки могут не сработать, потому что проблема не в инсулинорезистентности.
Как правильно диагностировать?
🔸 Анализ на глюкозу и инсулин.
🔸 Опрос пациента (было ли недоедание в детстве?).
🔸 Оценка физического развития (низкий рост, худоба).
⚠ Важно! Если у вас в детстве было недоедание, а сейчас появились симптомы диабета, скажите об этом врачу!
Как отличить диабет 5-го типа от других?
🔸 Уровень глюкозы → может быть повышен, но не так критично, как при 1-м типе.
🔸 Реакция на инсулин → пациенту часто хватает минимальных доз, стандартные могут вызвать гипогликемию.
🔸 История питания → был ли в детстве дефицит белка, голодание?
🔸 Физическое развитие → низкий ИМТ, признаки задержки роста.
Стоит ли бояться диабета 5-го типа?
Пока это редкий диагноз, но он заставляет задуматься, как наше детское питание и пищевые привычки влияют на здоровье в будущем 🙏
📝 Меня зовут Екатерина Фадеева, я специалист по питанию, нутрициолог и автор этого блога.
Каждая статья — это кусочек моего опыта и ценностей. Каждый ваш отклик помогает мне создавать еще более полезный контент!
💬 Ваш комментарий → мой главный ориентир
❤️ Лайк → лучшая благодарность
🔔 Подписка → мотивация продолжать
💸 Донат 👉 ссылка → ваш вклад в развитие проекта
📲 Найти меня в Телеграм можно здесь
#диабет #здоровье #похудение #питание #инсулин #глюкоза #зож #медицина #гормоны #научные_исследования
