Знаешь, я иногда думаю, что люди устают не от дел, не от работы, не от быта. А от того, что всё время делают вид, что всё нормально.
Вот и я.
Хожу, улыбаюсь. Готовлю. Мою посуду. Пишу.
А внутри — серая тишина. Не боль. Не депрессия. А просто… усталость быть сильным.
Ну а я чё? Я дома.
Как всегда.
Вроде всё под контролем: счета оплачены, носки чистые, в холодильнике есть картошка.
Но тянет лечь на пол и просто не быть взрослым.
📌 Маленькая бытовая истина Андрея:
«Самое страшное не тогда, когда плачешь. А когда уже не можешь.»
Устал не физически.
Устал быть тем, кто сам справится.
Тем, кому "не надо помогать".
Тем, кому говорят: "Ты ж сильный, ты всегда вытаскиваешь".
А сил нет. Просто нет.
Я иногда захожу в ванну, включаю воду и сижу на краю.
Не плачу. Не думаю. Просто сижу. Потому что там можно хоть немного не играть роль.
Когда ты один — ты и поддержка, и опора, и мотиватор, и техподдержка, и сантехник.
И если ты сам себе не поможешь — никто не поможет.
И вот в этом-то и кроется усталость.
Ты не разваливаешься — ты просто тихо гаснешь.
Недавно разговаривал с соседкой. Ей за 60.
Она говорит:
«Андрюш, иногда хочется, чтобы просто кто-то пришёл, налил чай и ничего не спрашивал. Просто посидел рядом.»
И я понял: все мы хотим одного и того же — чтобы не надо было держаться. Хоть иногда.
Знаешь, что я делаю, когда совсем тяжело?
- Не притворяюсь.
- Прямо себе говорю: «Ты не супермен. Ты просто человек. Сегодня ты не тянешь — и это нормально.»
- Снимаю "маску полезного".
- Не готовлю. Не убираю. Не отвечаю. Просто лежу. Живу.
- Делаю чай. Не ради пользы. Ради ритуала.
- Взял кружку, налил — и ты уже как будто снова на месте.
- Пишу. Или говорю в пустоту.
- Иногда словами можно вытащить себя.
📌 Маленькая бытовая истина Андрея:
«Не каждый день надо быть героем. Иногда надо просто выжить — и это уже победа.»
Я не знаю, через что ты проходишь сейчас.
Может, всё хорошо. А может, ты тоже устал быть сильным.
И если так — знай:
ты не один.
Ты не сломался.
Ты просто человек, которому тоже иногда нужен чай и тишина.
Ты не обязан тащить всё.
Ты не обязан быть вечным светом для других.
Ты имеешь право на свои темноты.
Ну а я чё? Я дома.
Пью чай. Смотрю в окно.
Никого не спасаю. Даже себя.
Просто отдыхаю от роли сильного.
Пишу по-честному — как есть. Если нравится, заходи в телеграм: @domihoz