SPF-крем создан для того, чтобы оберегать кожу от ультрафиолетовых лучей различных типов. Цифры на упаковке, которые идут после букв «SPF», демонстрируют уровень защиты от солнца — во сколько раз больше УФ-лучей кожа может получить без вреда. Иными словами, используя солнцезащитное средство, вы можете оставаться на солнце в 30, 40, 50 или даже 60 раз дольше, чем если бы вы его не использовали. Эффективный санскрин должен выполнять ещё несколько функций:
- Предотвращение УФ-индуцированной пигментации. Крем с SPF поможет избежать появления тёмных пятен и неровного тона кожи под воздействием солнечных лучей. ️
- Профилактика фотостарения. Качественный SPF-продукт помогает сохранить упругость и тонус кожи, предотвратить появление морщин и пигментных пятен.
Почему же важно использовать солнцезащитный крем круглый год?
В любое время года рекомендуется применять крем с SPF не менее 30, даже если солнце менее активно. УФ-лучи, в том числе UVA и UVB, проникают через стёкла и облака и могут навредить коже независимо от того, есть солнце или нет. Они являются главной причиной преждевременного старения кожи, появления морщин, ожогов и пигментных пятен. Кроме того, в холодное время года, особенно в горах или на снежных поверхностях, солнечные лучи отражаются и усиливаются, что приводит к избыточному накоплению меланина — пигментации.
На что обратить внимание при покупке?
1. Выбирайте солнцезащитные средства известных марок.
2. Маркировка UVA/UVВ. Крем должен защищать вашу кожу от солнечных лучей UVA (вызывающих старение) и UVB (вызывающих ожоги), что помогает предотвратить рак кожи, раннее старение кожи (преждевременные пигментные пятна, морщины, дряблость кожи) и солнечные ожоги. На кремах азиатских производителей ставится маркировка PA+++++ (чем больше плюсов, тем защита выше. Максимальное количество плюсов – 5 или оставляют пометку «broad spectrum».
3. Дополнительные компоненты в составе, благотворно влияющие на кожу - витамин Е, витамин С, гиалуроновая кислота, церамиды.
4. Учитывайте тип кожи. Солнцезащитные средства выпускаются в различных формах: крем, спрей, лосьон, флюид, стик. Каждая текстура имеет свои особенности, и выбор зависит от типа вашей кожи:
Нормальная кожа характеризуется сбалансированным содержанием влаги и кожного сала (себума), что обеспечивает ровную, гладкую, матовую текстуру без видимых пор, покраснений, шелушений и жирного блеска. Для такого типа кожи достаточно солнцезащитного средства с увлажняющим эффектом.
Комбинированная кожа - это тип кожи, характеризующийся сочетанием жирных и сухих участков на лице. Как правило, в Т-зоне (подбородок, нос, лоб) наблюдается повышенное выделение кожного сала и частые воспаления, а в U-зоне (щёки и скулы) кожа сухая. В этом случае можно использовать санскрины для жирного и сухого типа кожи. Рекомендуется выбирать лёгкие текстуры, которые не забивают поры и быстро впитываются, например, флюиды, лосьоны или гели. Также подойдут кремы с матирующим эффектом.
Сухая кожа отличается незаметными порами и редкой склонностью к высыпаниям. Она тонкая, склонна к шелушению и покраснению, требует деликатного и тщательного ухода. Если после умывания вы чувствуете лёгкую стянутость, значит, ваша кожа нуждается в увлажнении. Для такого типа кожи рекомендуются кремы и молочко с увлажняющими компонентами, такими как глицерин, масла или гиалуроновая кислота. Если кожа ещё и чувствительная, стоит выбирать более питательные и успокаивающие составы, которые будут обеспечивать комфорт и интенсивное увлажнение в течение дня.
Жирная кожа — это про расширенные поры, неровную текстуру и склонность к жирному блеску. Для этого типа кожи рекомендуются лёгкие текстуры, такие как спрей, флюид или гель-крем с матирующим или охлаждающим эффектом. Хорошо, если в составе будут активные компоненты, которые помогут регулировать выделение кожного сала.