сегодня было утро, когда мне просто не хотелось выходить на улицу из-за дождя и холода☔️
⠀
— такой вот он десятый день, переломный. ум начал саботировать процесс, тело устало, начались рассуждения про откладывание тренировки на «время получше» в течение дня и вообще зачем все это нужно 🌛
⠀
но я замотивировала себя тем, что с удовольствием выпью кофе в своей любимой кофейне. И да, пришлось проехать 4,5 км… она специально так далеко 😂 как говорится знай свою мотивацию К!
⠀
✔️подъем 7 утра
✔️ролики 🛼
🧘🏼♀️ медитация
⠀
Замечательных выходных!