Найти в Дзене
Olga and More

Почему ты до сих пор живёшь по “черновику” своей жизни? Лень и самосаботаж — это не бездействие

Представь, что ты — герой своей жизни, но словно застрял на первом уровне. День за днём ты прокручиваешь один и тот же сценарий: обязательства, усталость, ожидания других.

А где твоя жизнь? Где страсть, где энергия, где движение вперёд?

Ты чувствуешь, что можешь больше. Хочешь лучше. Но… снова прокрастинируешь. Смотришь сериалы вместо работы. Ешь лишнее вместо отдыха. Молча соглашаешься, когда хочется сказать «нет».

«Что со мной не так?» — спрашиваешь ты.

Ответ: ничего. Ты просто живёшь не свою жизнь.

🚨 Это не просто лень. Это — системная ошибка

Ты не слабый и не неорганизованный.

Ты — человек, которому надоело играть роль.

Когда мы застреваем в сценарии «как надо» — всё становится тяжёлым.

• Просыпаться трудно.

• Двигаться вперёд страшно.

• Радоваться нечему.

Но самое опасное — это становится нормой.

✨ Переход на другую ветку реальности — это выбор.

Ты не обязан(а) жить на автопилоте.

Каждое действие — это точка, развилка. Вот они:

• Ты встал(а) раньше обычного и не схватился(лась) за телефон — уже новое направление.

• Сказал(а) «нет» тому, что тебя разрушает — переключил(а) реальность.

• Сделал(а) 10 отжиманий, вместо того чтобы жаловаться — выбрал(а) себя.

Не жди мотивации. Действуй. Мотивация приходит после движения, не до него.

Твоя безопасность — в честности с собой.

Снаружи ты можешь быть кем угодно.

Но по-настоящему целостным(ой) ты станешь, когда прекратишь играть роли.

Истинная красота и внутренняя сила — в умении слышать себя.

Выбирать себя. Не ждать идеальных условий. Не зависеть от чужих мнений.

✅ Что можно сделать прямо сегодня?

1. Поймай момент самосаботажа. Например, ты собирался(лась) работать, но потянулся(лась) за телефоном. Остановись. Вдох. Вопрос: «Чего я сейчас на самом деле хочу?»

2. Сделай микро-действие из новой версии себя. Не обязательно масштабное. Даже стакан воды вместо кофе — это начало ветки, где ты заботишься о себе.

3. Запиши одно решение, которое давно откладывал(а). А теперь — сделай первый шаг к нему.

-2

🔔 Подпишись, если ты готов(а) выйти из петли.

Здесь — для тех, кто устал жить в режиме ожидания.

Здесь — про осознанность, силу, стиль жизни без самосаботажа.

Здесь — про реальную трансформацию.

💥 Подпишись, если хочешь перейти из черновика в свою настоящую жизнь.