⚠️ОБО МНЕ
🌟Я — дипломированный нутрициолог с фундаментальным подходом, член Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью, преподаватель йоги и ведущая курсов для беременных.
Почему ко мне обращаются?
✔️Глубокий анализ — я не просто даю рекомендации, а ищу первопричину проблем: от дисбаланса микроэлементов до скрытых пищевых непереносимостей.
✔️Аюрведа + наука — сочетаю древние принципы Аюрведы с современной нутрициологией и данными последних исследований.
✔️Личный пример — я сама живу по тем принципам, которым учу: мой образ жизни — это гармония спорта, осознанного питания и ментального баланса.
Мои инструменты:
✔️ Индивидуальные программы питания с учетом конституции (доши) и образа жизни.
✔️ Разбор рациона, коррекция дефицитов и подбор нутрицевтиков
✔️ Поддержка при гормональных дисбалансах, ПП-переходе, похудении
✔️ Курсы и мастер-классы по осознанному питанию и Аюрведе.
Форматы работы:
📌Консультации (разовые или сопровождение).
📌Программы ("Детокс ", "Похудение", "Здоровый микробиом" и т.д).
📌Онлайн-курсы и live-марафоны.
