Найти в Дзене
Таро Март

Как понять, что твоё поле “засорилось” — и как вернуть себе себя?

Оглавление

Ты просыпаешься уставшей, даже если спала 9 часов.

Раньше любимое дело зажигало — теперь вызывает только равнодушие.

В голове будто радио — шум, мысли бегут, тревога без причин.

Люди вокруг раздражают. Или вообще никто не пишет.

А внутри… пустота. Или липкий осадок.

Знакомо?

Возможно, пришло время очистить своё энергетическое поле.

Не от “порчи и сглаза” (хотя и это бывает), а от того, что ты слишком долго живёшь не в себе.

🌫 Что такое «загрязнённое поле»?

Фото из личной коллекции автора
Фото из личной коллекции автора

Мы все — не просто тело и мысли. Мы — поле.

Энергетическое, тонкое, чувствующее. Оно как сад, в котором всё отражается:

  • встречи и ссоры,
  • страхи и установки,
  • чужие слова, взгляды и даже желания.

Когда ты живёшь осознанно — поле сияет.

Когда забываешь про себя — оно тускнеет.

Когда долго терпишь, спасая других, — оно истощается.

Когда злишься, но не выпускаешь, — оно закисает.

Когда рядом токсичные люди — оно напитывается их ядом.

И это — не эзотерика, это ощущается телом.

Потому что энергия — не фантазия, это то, что мы чувствуем каждой клеткой.

🔔 Признаки, что пора чистить поле:

  1. Усталость без причины, будто кто-то тянет изнутри.
  2. Чувство вины, обиды, раздражения, которое не уходит.
  3. Сонливость или, наоборот, бессонница, сны тревожные.
  4. Невезение: всё срывается, не клеится.
  5. Ощущение “не своей жизни” — как будто всё мимо.
  6. Отсутствие вдохновения и интереса к себе, телу, желаниям.
  7. После общения с определёнными людьми чувствуешь себя “пустой”, истощённой.

Если откликается хотя бы три — пора очищать поле.

Потому что ты — магнит. Но не только для счастья. Ты можешь быть магнитом и для чужих сливов, ожиданий и страха.

🕯 Зачем чистить своё поле?

Фото из личной коллекции автора
Фото из личной коллекции автора

Потому что ты — проводник своей жизни.

Если провод забит — энергия не идёт.

После чистки:

✨ возвращается лёгкость

✨ приходят неожиданные повороты — письма, деньги, встречи

✨ снимается туман с мыслей

✨ ты чувствуешь: “я дома… в себе”

✨ появляется ощущение “мне всё по силам”

✨ начинает хотеться жить

🌿 Как чистить поле: 5 сильных способов.

Фото из личной коллекции автора
Фото из личной коллекции автора

1. 

Соль и вода — древний обряд.

  • Ванна с солью (лучше морской): 15–20 минут, можно добавить пару капель эфирного масла лаванды или можжевельника.
  • Представляй, как всё чужое уходит в воду.

Важно: после — смыть всё чистой водой с головы. В идеале — на убывающей луне.

2. 

Огонь — сила очищения.

  • Зажги свечу и скажи:
  • “Я очищаю своё поле от чужих ожиданий, страхов и влияния. Возвращаю себе себя.”
  • Посиди с огнём 10 минут. Смотри на пламя — оно забирает.

🔥 Особенно помогает после трудных разговоров, скандалов или визита к “тяжёлым” людям.

3. 

Дыхание и звук.

  • Сядь спокойно, глубоко дыши животом.
  • На выдохе произноси: “ААА”, “ОМ”, “ХААА” — звук очищает пространство.
  • Представляй, что с каждым выдохом уходит всё тяжёлое.

🧘‍♀️ Это — практика из тантры и йоги. Очень хорошо чистит эмоциональный слой.

4. 

Мысленный «возврат энергии».

Сядь, закрой глаза и скажи:

Я возвращаю себе всю свою энергию, разбросанную в прошлом, в других людях, в мыслях, в страхах. Всё, что моё — ко мне. Всё, что чужое — отпускаю.”

🌌 Очень мощно делать после расставаний, конфликтов, или просто, когда чувствуешь, что тебя “растянуло”.

5. 

Контакт с Землёй.

Если ты можешь:

  • Выйди босиком на землю или траву.
  • Представь, как Земля забирает всё тёмное и насыщает тебя силой.
  • Можно просто обнять дерево. Не думай, что это смешно. Это работает.

🌳 Природа — самый древний и честный “чистильщик”.

💬 Когда очищать поле регулярно?

  • После эмоционально тяжёлых событий
  • После толпы, большого общения, поездок
  • На убывающей Луне — идеальное время
  • Когда чувствуешь, что «не ты»
  • При переездах, смене работы или началах

Профилактика — лучше, чем скорая помощь.
Лучше чистить поле регулярно, чем потом разгребать энергетические завалы.

✨ А что будет потом?

  • Ты начнёшь чувствовать себя живой.
  • Ты снова услышишь себя.
  • Ты начнёшь выбирать — а не соглашаться.
  • Ты заметишь, как люди реагируют на твоё сияющее, чистое поле — с интересом, доверием и даже любовью.

Потому что вся магия начинается с того момента, когда ты возвращаешься к себе.

Если хочешь — могу подберу для тебя ритуал очищения с текстом-заклинанием, под определённую дату и фазу Луны. Только напиши в комментарии, что именно тебе хочется отпустить свое имя и день Рождения.( только день) 🌙💫