🌶️Острая пища помогает похудеть

Острая пища способствует уменьшению аппетита и, как следствие, помогает худеть: капсаицин, присутствующий в специях, посылает в мозг сигнал о насыщении и ускоряет ощущение сытости. Так считают ученые 👩‍🔬

Наконец-то диета с острыми крыльями KFC! 😁