🔱Ты правда боишься остаться один.
Не в теории — по-настоящему.
🖤 Поэтому соглашаешься на меньшее.
🖤 Терпишь холод, молчание, манипуляции.
🖤 Превращаешься в «удобного» взрослого, лишь бы тебя «не бросили».
🖤 Прогибаешься в отношениях, но сам/сама не чувствуешь себя живым.
Это не характер. Это травма отверженности.
Как она прячется в повседневности?
• Ты говоришь «да», когда хочется «нет» — лишь бы тебя не разлюбили.
• Ты извиняешься за чувства — «извините, что так чувствую».
• Ты ругаешь себя за малейшие ошибки — ведь «вдруг отвергнут».
• Ты боишься проявляться — потому что быть собой = риск быть покинутым.
• Ты слушаешь всех вокруг… кроме себя.
И тебе СТЫДНО за то, какой ты есть.
Но самое страшное — ты не знаешь, что можно иначе.
А теперь представь…
✅Что ты можешь быть собой — и тебя не бросят.
✅Что ты уходишь оттуда, где больно — и остаёшься живым.
✅Что ты слышишь своё тело, свои желания, свою ценность.
Это не утопия.
Это результат внутренней работы.
Через тело. Через осознание. Через контакт с собой.
🔥 Авторский тренинг «ПЕРЕРОЖДЕНИЕ»
Это не о мотивации.
Это о глубинной трансформации —
о том, чтобы выйти из матрицы чужих чувств и начать жить в своих.
📍 Для тех, кто устал зависеть от других.
📍 Для тех, кто в терапии, но застрял.
📍 Для тех, кто «всё понимает», но ничего не меняется.
📍 Для тех, кто хочет родиться ЗАНОВО — но уже для себя.
✨ Мы начинаем уже завтра в Санкт Петербурге.
С тобой будем мы, мы дадим тебе поддержку и самое главное — вернем тебе тебя.
Записывайся.
Пора выйти из чужих ожиданий.
Пора жить и дышать свободно.
Вопросы и регистрация @zoyagerasimenkopsy