Найти в Дзене
Вкусно с душой

Окрошка: рецепт, который освежит вас летом.

Вот несколько вариантов рецепта окрошки, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для вас:

Базовый рецепт окрошки на квасе:

Это самый классический вариант.

Ингредиенты:

• Основа:

 • 1 литр кваса (лучше домашнего или светлого несладкого кваса)

 • 200 мл кипяченой холодной воды (регулируйте густоту)

• Белковая составляющая:

 • 200 г отварного мяса (говядина, язык, курица, индейка, ветчина, колбаса – выбирайте на свой вкус)

 • 2-3 вареных яйца

• Овощи:

 • 2-3 свежих огурца

 • 1 пучок зеленого лука

 • 1 пучок укропа

 • 1 пучок петрушки (по желанию)

 • 100-200 г редиса (по желанию)

• Заправка:

 • 1-2 ст. ложки горчицы (обычной или русской)

 • 1-2 ст. ложки сметаны или майонеза (по вкусу)

 • Соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Подготовьте ингредиенты:

 • Мясо, яйца и огурцы нарежьте кубиками или соломкой.

 • Зеленый лук, укроп и петрушку мелко нарежьте.

 • Редис нарежьте тонкими кружочками или полукружочками.

2. Смешайте ингредиенты:

 • В большой миске смешайте мясо, яйца и овощи.

 • Добавьте горчицу, сметану (или майонез), соль и перец. Хорошо перемешайте.

3. Залейте квасом:

 • Залейте смесь квасом и холодной кипяченой водой. Регулируйте количество воды, чтобы получить желаемую густоту.

4. Охладите:

 • Поставьте окрошку в холодильник на 30-60 минут, чтобы она охладилась и настоялась.

5. Подавайте:

 • Разлейте окрошку по тарелкам и подавайте. Можно добавить кубики льда.

Окрошка на кефире (полезная и легкая):

Ингредиенты:

• 1 литр кефира (1% или 2,5% жирности)

• 200 мл минеральной воды с газом (или кипяченой холодной воды)

• 200 г отварной куриной грудки или индейки

• 2-3 вареных яйца

• 2-3 свежих огурца

• 1 пучок зеленого лука

• 1 пучок укропа

• 1/2 лимона (сок)

• Соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Подготовьте и нарежьте все ингредиенты, как в предыдущем рецепте.

2. Смешайте все ингредиенты в большой миске.

3. Залейте кефиром и минеральной водой (или кипяченой холодной водой).

4. Добавьте лимонный сок, соль и перец по вкусу.

5. Охладите в холодильнике и подавайте.

Окрошка на сыворотке (экономичный вариант):

Используйте сыворотку, оставшуюся от приготовления творога или сыра, вместо кваса или кефира. В остальном рецепт аналогичен базовому. Может потребоваться добавить немного лимонной кислоты или уксуса, чтобы придать окрошке кислинку.

Советы и рекомендации:

• Мясо: Выбирайте мясо, которое вам больше нравится. Можно использовать комбинацию разных видов мяса.

• Овощи: Можно добавлять и другие овощи, например, репу, морковь, картофель (в небольшом количестве).

• Заправка: Вместо сметаны или майонеза можно использовать йогурт без добавок.

• Горчица: Не переборщите с горчицей, иначе окрошка будет слишком острой.

• Квас: Используйте качественный квас. Слишком сладкий квас может испортить вкус окрошки.

• Настаивание: Чем дольше окрошка настаивается в холодильнике, тем вкуснее она становится.

• Подача: Подавайте окрошку очень холодной. Можно добавить кубики льда.

Наслаждайтесь! Выберите рецепт, который вам больше нравится, и адаптируйте его под свой вкус.