Обратите внимание на одну очень интересную закономерность — если женщина раз за разом находит себя в отношениях, которые приносят ей разочарования и душевные муки, то скорее всего проблемы не в мужчинах, а скорее всего в ней самой..
И зачастую проблемы могут быть настолько глубоко спрятана, настолько хорошо скрыта, что её невозможно разглядеть в словах, движениях, мыслях и понять, что она есть, можно только под одной закономерности — отношения разрушаются и приносят вместе с собой только боль..
🟧 Прочитайте также мою статью — Зачем нужен психолог? Мнение психолога!
И признаки проблем выглядят примерно вот так.. 🥰
1️⃣ Проблема выбора..
Проблема выбора всегда неоднозначна — женщина научена, возможно в детско-родительских отношениях, возможно в первых партнерских, когда эмоции особенно сильны восприятию мужчины определенного образа: в основном позитивного, но зачастую эмоционально нестабильного, сильного, но остро нуждающегося в поддержке со стороны, легкого, но зависимого от внешних факторов..
Такой образ сформировался, возможно, фигурой отца, возможно словами матери в отношении мужчин, возможно чужим выбором, но суть примерно одна и та же — женщина выбирает мужчину, которые не выбирает её, который не может справиться со своими проблемами самостоятельно..
И в момент сложных ситуаций проблема выбора раскрывается так, что большая часть ответственности ложится на женщину, хотя она должна быть на мужчине..
2️⃣ Проблема самодостаточности.. 🥰
Проблема самодостаточности заключается в том, что женщине хорошо, только когда в её жизни есть мужчина, а когда в её жизни нет мужчины, то ей плохо. Настолько плохо, что в новые отношения она врывается, что называется, на полном ходу, не замечая красных флагов, думая, что всё можно исправить любовью.
Такие мысли, такое поведение может быть связано с определенными жизненными установками, опытом, опять же, переданным с родителями или вместе со окружающими людьми и воспринимаемым, как что-то неизменное..
И в момент сложных ситуаций, женщина не выбирает себя, она выбирает быть с мужчиной, сохранять отношения, несмотря ни на что..
3️⃣ Проблема самооценки.. 🥰
Проблема самооценки заключается в потоке автоматических мыслей, которые возникают в любых сложных, неоднозначных ситуациях — со мной что-то не так, я что-то не так сделала, не так сказала, была одета не так, как надо, не накрашена..
Такие мысли, в основном, говорят о том, что самооценка женщины не подпитывается или не подпитывалась регулярно так, как это должно быть и в сложные моменты такие мысли могут занимать полностью всё выделенное им время..
4️⃣ Проблема одиночества.. 🥰
Проблема одиночества связана с тем, что в современном мире считается, что женщина не может быть одна, что в одиночества она не самодостаточно, что отсутствие, например, отношений, как завершенных, так и не завершенных или, например, детей — то неправильно, так не должно быть и значит, человек не счастлив..
Такое восприятие может влиять на то, что именно женщина думает о себе, как она себя воспринимает и в некоторых сложных эмоциональных случаях можно столкнуться с тем, что женщина считает себя неполноценной в одиночестве..
5️⃣ Проблема быть счастливой.. 🥰
Проблема быть счастливой — это запрет на счастье самой себе, недоверие к любым счастливым моментам, недоверие к миру и к тому, что происходит в этом мире.
Такое недоверие порождает чрезвычайно энергозатратный контроль, который может быть настолько естественным и вместе с тем, сильным, что может порождать психосоматические проблемы — головные были, мигрени и так далее..
Быть счастливой, возможно, мешает страх, который однажды был испытан в жизни в момент , который был рядом со счастьем и теперь связывает, блокирует все эмоции, которые могут быть первыми шагами к счастливой жизни.
✅ Что с этим делать? 🙋
Разбираться, почему вы делаете раз за разом сложный выбор, почему считаете, что не самодостаточны без отношений, что именно не так с вашей самооценкой, отчего вам так плохо в одиночестве и почему ваша психика может запрещать вам счастье.
Разбираться в собственных эмоциях, понимать причины их возникновения, понимать, какие именно мысли, действия и люди предшествуют, как позитивным эмоциям, так и негативным эмоциям.
Разбираться и отучать собственную психику реагировать таким образом, что в последствии вам становится больно, а учить её чувствовать то, что с вами происходит.
✅ Обратитесь к психологу 🥰
Если вы не знаете, каким образом развить понимание и чувствительность, которые вам позволят однозначно определять, что для вас хорошо, а что плохо, то возможно вам стоит поговорить об этом вместе с психологом.
Автор: Арина Радионовна Гневушева
Психолог, Аддиктолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru