Звезда «Тора» продолжает отдавать приоритет подвижности, силе и выносливости.
Австралийский актер Крис Хемсворт (Chris Hemsworth) следит за тем, чтобы его физическая форма была на высшем уровне к началу лета. Хемсворт — один из самых уважаемых и успешных современных актеров боевиков в Голливуде. Он поддерживает довольно экстремальный уровень атлетизма на протяжении многих лет и постоянно сосредоточен на улучшении своего здоровья. Это помогает ему быть готовым к любым ролям.
Он наиболее известен по роли Тора в мегапопулярной франшизе. Его плотный актерский график отнимает большую часть его времени, поэтому он приложил немало усилий, чтобы разработать программу для занятий в любом месте, и, что самое важное, эффективно использовать свое время. Хемсворт часто делится фрагментами своих интенсивных тренировок.
В недавнем посте в Instagram Крис Хемсворт похвастался хорошей работой рук во время своих упражнений с боксерской грушей.
«Немного разогрева как перед игрой в Мстителях, будет жарко 💪👊», — написал Хемсворт .
Тренировки по боксу давно стали основой развития выносливости в фитнес-программе Хемсворта. В 2023 году он дал фанатам возможность взглянуть изнутри на то, как он тренируется для экранного боя.
В свои 41 год Хемсворт продолжает держать подписчиков в курсе своих последовательных усилий оставаться в форме, быть спортивным и здоровым.
✌
▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪
✅ Внимание! Для тех, кто редко заходит на Дзен, но не хотел бы пропускать публикации в блоге, напоминаю, что у нас есть свой Телеграм-канал, подпишитесь на него и будьте всегда в курсе новостей! Никакой рекламы и прочего мусора — только анонсы новых материалов канала «Железный спорт».
Реагируйте, ставьте лайки, вам это ничего не стоит, а на нас возможно обратит внимание рекомендательная система Дзена. Спасибо!
▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪