Сегодня появилась внутренняя тревога из-за определённой ситуации, ситуация прошла, а тревога оставалась. Эта медитация меня успокоила, спасибо большое ❤️ Благодаря mindspa, я в принципе полюбила медитации, нахождение в статике, дыхание, музыка, правильные слова, которые направляют мысли, всё это правда помогает нервной системе.
Сегодня появилась внутренняя тревога из-за определённой ситуации, ситуация прошла, а тревога оставалась
10 мая10 мая
~1 мин