Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Вот бы жить как она»?
У неё квартира в ЖК с охраной, поездки в Дубай, идеальные фото салатов в ресторане и муж, который дарит дорогие сумки. А ты смотришь на это всё, закусывая бутербродом с колбасой, и думаешь:
«Ну почему у неё всё, а у меня ничего?»
🔥 Женская зависть — это как сериал. Смотришь — и кажется, у других всё интересно.
А у себя — всё как-то скучно.
Но правда в том, что у каждой — свой сценарий.
Только ты не видишь его черновики. Ты видишь монтаж, где вырезано всё «лишнее» — боль, усталость, ошибки.
Зависть — это не просто «плохое чувство»
Это когда ты смотришь на чью-то жизнь через Инстаграм-фильтр и забываешь, что у неё есть… реальность. А в ней:
- развод с «тем самым идеальным мужем»
- работа 24/7 без права на больничный
- и паническая атака ровно в тот момент, когда она выкладывала селфи с улыбкой
😅 И поэтому начинаются – Хочу, как у неё! Но не всё.
- Машину — да
- Целлюлит после стрессов — нет
- Мужа? Хм… лучше помоложе, но с зарплатой её бывшего
- Карьеру? Интересно… Но не хочу 4 года работать без отпуска
Полезняшки: что делать, если завидуешь?
1. Не вини себя.
Зависть — это реакция, не приговор. Главное — что ты с ней сделаешь дальше.
2. Задай себе честный вопрос:
Я хочу «как у неё» — или я просто устала от своей жизни?
3. Переводи зависть в действия.
Вдохновляйся — и делай шаг к своему. Без сравнения. Без самокопания. Без надрыва.
4. Поменяй вопрос.
Не "почему у неё есть, а у меня нет?", а "что я могу сделать уже сегодня, чтобы двигаться к своему?"
5. Фильтруй контент, а не только кофе.
Если после просмотра ее сторис тебе хочется уволиться, развестись и накачать губы — может, пора отписаться?
Запомни: у каждой — свой путь
И твой путь может быть не хуже. Просто он сейчас на стадии, где нет блеска и фильтров. Но зато есть реальный шанс построить что-то своё — без копий и зависти.
Вместо "хочу как у неё" — скажи:
"Я выберу СВОЙ путь и сделаю его красивым."
И это будет не лайфхак. Это будет твоя жизнь.
И самое главное – ответь на вопрос: "о чем я мечтаю":
Это очень важно не жить чужими мечтами и чужими достижениями. Важно понять, чего именно тебе хочется в жизни и искать ответ на этот вопрос. И тогда твоя мечта не просто исполнится, но и принесет тебе счастье.
📲 Подписывайся на канал
Здесь говорят по-доброму — о жизни, ошибках, страхах и силе, которая просыпается, когда ты начинаешь любить себя.
🎓 И если ты действительно хочешь изменений — начни с малого:
👉 [ссылка на онлайн-курс "Как избавиться от зависти, перестать сравнивать себя с другими и начать жить свою жизнь" ]
Практика, поддержка, пошаговый план. Без воды. Без глянца. Только настоящие ты и твой путь.
Готова? Тогда вперёд — по-настоящему, по-своему.
А не "как у неё".