Анастасия Бородина из Инвитро делится советами по преодолению стресса
Невролог Бородина советует: разминайтесь каждые 2 часа, спите 8 часов, ешьте полезную еду (орехи, авокадо, шоколад!), используйте мнемотехнику вместо зубрежки, медитируйте. Экзамены — это не страшно, а возможность показать себя! Короче, умные советы для не-зомби-студентов.
🔗 Читать статью: onlymainnews.ru
📸 Фото предоставлено: russian.rt.com
🔔 Подписывайтесь: onlymain_news
