Найти в Дзене
PRO Дело

Ненавидите свою работу, но боитесь уволиться? Вот с чего начать

С чего начать, если хочешь сменить работу в 2025 году
С чего начать, если хочешь сменить работу в 2025 году

Опыты, реальные шаги, мысли вслух и немного мотивации.

Приветствую вас, друзья! 👋

Давайте по-честному: кто из вас хоть раз за последний год думал — «а может, всё-таки уйти с этой работы?»

Мне кажется, почти каждый. Особенно в 2025 году, когда всё вокруг меняется быстрее, чем загружается почта по понедельникам.

Сейчас у нас нестабильный рынок, рост технологий, удалённые и гибридные форматы, и при этом — усталость от старых моделей. Я регулярно общаюсь с людьми, которые находятся на перепутье: вроде бы и работа есть, и зарплата «ничего», но внутри — будто не туда.

Сегодня я собрал чек-лист — с чего начать, если вы решили сменить работу в 2025 году. Но это не «пошаговая инструкция на вырезку». Это честный разговор: о том, что стоит взвесить, где подстелить соломку, и как не уйти в никуда, а сделать шаг осознанно.

1. Признать, что хотите изменений — это уже начало.

Когда я понял, что выгораю, это было не по-громкому «я устал», а по мелочам:

откладывал важные дела до последнего;

перестал радоваться пятнице;

даже хорошие новости перестали вдохновлять.

Вот с этого момента и начинается путь: с честного признания, что по-старому больше не хочу.

👉 Совет: сядьте и честно ответьте себе на 3 вопроса:

Что меня не устраивает сейчас?

Что я хочу чувствовать каждый день на работе?

Что для меня важнее всего: деньги, стабильность, интерес, рост, время?

Удивитесь, сколько всего всплывёт.

2. Сформулируйте направление, а не просто «хочу что-то другое»

Частая ошибка — уходить без понимания, куда.

Я проходил это. Ушел, а потом сидел с открытыми сайтами вакансий, бесконечно прокручивая страницы, и не зная, чего ищу.

В 2025-м это особенно важно: предложений много, но поиск требует ясности. Особенно если вы хотите сменить сферу.

👉 Совет:

Сформулируйте хотя бы три ориентира:

какую задачу вы хотите решать (люди, продукт, смысл);

в каком режиме работать (из дома, свободный график, офис);

какую роль хотите выполнять (исполнитель, руководитель, эксперт, универсал).

Если сложно — пройдите тесты на профориентацию: тот же «Атлас профессий», «Профгайд», или даже классический опросник Холланда.

3. Прокачайтесь — это инвестиция, а не трата

Если бы я начинал сейчас, я бы заранее подтянул навыки в таблицах, работе с базами, переговорах. Знаете почему? Потому что при трудоустройстве выигрывают не те, кто «всё умеет», а те, кто «уже движется в сторону развития».

👉 Совет:

Выберите один ключевой навык, который даст вам преимущество.

Вы дизайнер — научитесь новому инструменту.

Вы маркетолог — вникните в аналитику.

Хотите в управление — читайте про командную работу, практикуйте.

Один курс + один учебный проект = уже повод вас пригласить на собеседование.

🔎 Пример:

В интервью на VC предпринимательница Дарья рассказала, как ушла из отдела продаж в аналитику за 3 месяца, пройдя два онлайн-курса и начав делиться кейсами у себя в блоге.

4. Резюме — это не просто список мест работы.

Если вы давно не искали работу, то новость такая:

в 2025 году смотрят не только по резюме, а по всему, что о вас можно найти в интернете.

Работодатель:

  • поищет ваше имя;
  • зайдёт на деловую соцсеть;
  • посмотрит, что вы пишете в мессенджерах или на своих страницах;
  • заглянет на сайты с портфолио, если вы творческой профессии.

👉 Совет:

Обновите резюме. Сделайте коротко, по делу, с достижениями и цифрами.

Добавьте раздел с конкретными результатами.

Посмотрите со стороны: что о вас подумает человек, который видит вас впервые?

📌 Я завёл небольшой канал, где рассказывал про свою работу. И именно оттуда пришёл первый новый клиент.

5. Финансовая подушка — это не каприз, а опора

Частый страх: а если не найду работу? А если не понравится новое место?

Именно поэтому нужна подстраховка. Не только моральная, но и материальная.

👉 Совет:

Постарайтесь накопить на 2–3 месяца спокойной жизни.

Плюс — продумайте план Б: куда вернуться, где подработать, чем временно заняться.

И дайте себе честный срок. Например: «Я ищу работу 3 месяца. В это время я не тороплюсь, не хватаю первое попавшееся, не сдаюсь после 2-х отказов.»

📌 По данным хх.ру, большинство активных соискателей находят работу в течение 1–3 месяцев. Главное — ясность и регулярность.

6. Не ждать уверенности — она приходит после первого шага

Если бы я ждал, когда буду уверен на 100%, — я бы до сих пор сидел и «думал».

На самом деле, первые шаги можно делать уже сейчас:

Составьте пробный список компаний, где хотели бы работать.

Напишите знакомым — возможно, кто-то знает, где ищут специалистов.

Подайте заявку на стажировку или проект — просто, чтобы попробовать.

Путь появляется, когда вы делаете шаг. Не наоборот.

✔ Чек-лист на старте.

✅ Понять, что не устраивает и чего хочется.

✅ Сформулировать направление и задачи.

✅ Подучить что-то новое, что поможет при переходе.

✅ Привести в порядок резюме и свои страницы.

✅ Подготовить подушку и план отступления.

✅ Сделать первые шаги — без паники и гонки.

А теперь — к вам:

👉 Задумывались ли вы о смене работы в этом году?

👉 Что вас тормозит? А что могло бы поддержать?

Пишите в комментариях — давайте разберёмся вместе.

А если нужно — я рядом.

Подписывайтесь на канал «PRO Дело» — тут всё по-честному, без лишнего шума и с уважением к каждому шагу.

PRO Дело | Дзен