Много голосов было за самореализацию — ловите базовое упражнение, с которым можно разобрать что угодно! (Я бы вам его дала, если пришли бы на консультацию)
Уделите себе 5-10 минут — ответьте честно (можно в комменты или мысленно):
1️⃣ На сколько % из 100 ваша самореализация сейчас?
(Не судите себя — просто цифра!)
2️⃣ Как вы поймёте, что она на 100%?
— Какие конкретные признаки?
— Что изменится в ежедневной жизни?
3️⃣ Как она выглядит?
(Представьте образ: вы полностью реализованы. Что вокруг? Чем заняты? )
4️⃣ Где и как вы ощущаете её в теле?
💬 Жду ваших ответов ниже! У каждого они свои, поэтому дальнейший диалог строиться на ответах! Пишите ⤵️