Лишний вес с позиции Китайской медицины – это скопление Сырости на фоне недостатка Энергии Поджелудочной железы Селезёнки.
Чтобы, сбросить лишний вес следуйте 3 рекомендациям👇🏻
1️⃣Рекомендация — обязательно завтракайте.
Завтрак – это приём пищи во время активности Энергии Поджелудочной железы Селезёнки. Завтракая, мы наполняем Энергией весь организм, включая ту Ци, от которой, как мы знаем, зависит, есть ли у нас лишний вес или нет.
2️⃣Рекомендация — введите в свой рацион крупу: рис, пшено, кукурузную крупу.
Крупа — это продукт, в котором содержится большое количество Энергии. Тем самым вы увеличите общее количество Ци, и организм не будет накапливать Сырость.
3️⃣Рекомендация — соблюдайте ритмы. Ложитесь спать и поднимайтесь в одно и то же время.
Этим вы поддержите Энергию Земли и ещё больше напитаете Поджелудочную железу Селезёнку. Она будет справляться с накопленной Сыростью, и вы будете стройнеть.
Ещё больше рекомендаций, теоретических основ и практических действенных шагов по снижению веса я дала на прямом эфире «Лишний вес с позиции Китайской медицины»
Если вы не регистрировались на эфир и хотите посмотреть вебинар в записи, это можно сделать, зарегистрировавшись по ссылке👇🏻
#ХестановаТамара