Утверждение о том, что нельзя постоянно носить очки, так как это расслабляет глазные мышцы и может ухудшить зрение, также является ошибочным. По словам эксперта Ольги Захаровой, никакого негативного влияния на ваши глаза очки не оказывают.
Миф № 1. Постоянное ношение очков вредно для глаз и может ухудшить зрение
Оптометрист Ольга Сахарова рассказала «Газете.ru»,, что очки предназначены для коррекции нарушений преломления света, таких как близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Они не оказывают прямого воздействия на сами глаза, за исключением случаев, когда используются для лечения страбизма (косоглазия) или амблиопии, когда один глаз не может фокусироваться на объекте так же хорошо, как другой.
Совет
Если очки выписал офтальмолог, их следует носить постоянно — без перерывов. Если этого не делать, эффект будет обратный — глаза будут напрягаться и уставать.
Миф № 2. Если носить очки, глаза расслабляются — и из-за этого появляются морщины
Сахарова отмечает, от очков морщины не появляются, они могут возникнуть вокруг глаз из-за:
- старения;
- воздействия солнца;
- часто повторяющегося выражения лица, например прищуривания из-за плохого зрения.
Совет
Чтобы снизить риск появления мимических морщинок, следует, наоборот, носить очки. В регионах, где солнце наиболее активно, можно купить очки с фотохромными линзами. Они меняют степень затемнения в зависимости от внешних факторов. Не следует также забывать об уходе за кожей и солнцезащитном креме.
Какие ещё плюсы есть у очков
По словам эксперта, очки не только средство улучшения зрения, но и:
- модный аксессуар, помогающий выразить свою индивидуальность;
- средство повышения уверенности и самооценки, например через общую деталь с любимым певцом или актёром.
Что может навредить глазам
А вот что действительно вредит вашим глазам, так это водостойкая тушь. По словам врача-оптометриста Талин Амадиан, она может значительно повлиять на здоровье глаз из-за своего состава. Воск и силиконы в туши, с одной стороны, делают её незаменимой в дождливую погоду, но с другой плохо смываются, заставляют применять более сильные средства для снятия макияжа, и не только.
