Гипотония – пониженное давление – связана с сидячим образом жизни и отсутствием физической активности человека. Врач-нутрициолог Надежда Чернышова назвала «Вечерней Москве» способы нормализации низкого артериального давления.
Среди причин гипотонии – ущемление в еде. Такие напитки, как чай и кофе, могут временно стабилизировать давление. Положительный эффект на его уровень окажут полноценный сон и физическая активность, а также контрастный душ и закаливание.
Ранее «Петербургский дневник» сообщал, что, несмотря на пользу хурмы, её не стоит есть людям, которые страдают от сахарного диабета или от проблем с поджелудочной железой.