Найти тему

Эмоциональные качели: как стресс и обиды влияют на твою красоту

Иногда мне кажется, что у многих женщин впереди целая вечность, чтобы наслаждаться жизнью, своей красотой и молодостью. Однако многие из них выбирают совершенно иной путь — страдать по своим прошлым отношениям, или жить с мужчинами которым на них "по все равно". Они застревают в обидах, связанных с изменами и предательствами, пытаются вернуть своего «чудака» на букву «М», и годами катятся по эмоциональным качелям, испытывая череду взлетов и падений — от эйфории до апатии.

Если у вас несколько жизней, продолжайте в том же духе.

Тревога, которую вы испытываете, когда думаете: «А где он и с кем сейчас?», становится источником постоянного стресса, выматывает энергию, истощая надпочечники так, что потом восстанавливать силы будет очень трудно.Страх, что вы можете остаться одна, лишь усиливает это состояние. Обида за прошлые предательства, возможно, приносит вам эмоциональное возбуждение, но за этой бурей чувств стоит горькая реальность: с таким набором ваша жизнь вряд ли станет спокойной. Вполне возможно, что она даже не будет здоровой и счастливой. Но разве это важно, когда вы увлечены своими внутренними переживаниями?

Обида

Обида и стремление к мести лишь усугубляют ваше состояние. Они играют с уровнем кортизола — гормона стресса, который, как известно, может негативно влиять на здоровье. После таких эмоциональных «игр» кортизол может «осесть» в вашем желудке, щитовидной железе или даже спровоцировать аутоиммунные заболевания. Но, похоже, вы не собираетесь расставаться с этими обидами, не так ли?

Страхи

Страхи — это настоящая смесь адреналина и норадреналина. Если вы постоянно боитесь, что ваш эмоциональный «качельщик» вас бросит, адреналиновый заряд вам обеспечен. А что делает адреналин? Он делает вас агрессивной и раздражительной. И когда в очередной раз вас будут бесить окружающие, вспомните о своих страхах, с которыми вы сами не хотите расставаться.

Причем тут молодость?

Но, представьте, как гормоны влияют на ваш внешний вид. Если вы хотите очень быстро постареть, продолжайте в том же духе — ждите, надеясь и веря, что ваш бывший, или текущий партнер, который раскачивает вашу гормональную систему, вдруг одумается, и ваша жизнь превратится в сказку. К сожалению, такой поворот событий – это лишь иллюзия, которая встречается только в сказках.

Побочки от работы со мной

Что замечают практически все женщины после нашей работы, так это нормализация настроения и сна. У тех, кто страдал от хронической усталости, появляется больше энергии. Кроме того, если начать высыпаться и избавиться от слез, внешний вид становится гораздо привлекательнее.

Я могу гарантировать, что ваше настроение наладится и у вас появятся ресурсы после работы с нами, но только после диагностического разбора вашего случая. В работу с гарантией результата я беру не всех, поскольку не всем нужно вносить изменения в свою жизнь. Не все хотят жить счастливо и спокойно, кому-то и американските горки подавай. На диагностику, которая занимает всего 20 минут и пока еще бесплатна, я задам несколько вопросов, и мы вместе поймем: хотите ли вы что-то менять, или вас устраивает продолжать эмоциональные «поездки» на качелях, испытывать злость на окружающих и жить с расшатанными нервами.

Ниже — отзыв моей клиентки о побочных результатах нашей работы, которые помогают не только поддерживать психическое здоровье, но и сохранять красоту.

Если вы готовы к изменениям и хотите быть счастливой и красивой, напишите мне: «Хочу разбор» по ссылке
https://t.me/krymova_psycholog и начните сохранять свою молодость уже сегодня.