Психодрама – это один из методов психотерапии. Он представляет из себя ролевое проигрывание значимых событий.
Как рассказала специалист по психодраме Наталья Саулина, эта методика подходит абсолютно всем, в том числе для дошкольников, школьников, которые точно не могут выразить свои эмоции, не могут передать того, что они чувствуют. Часто родители таких детей сталкиваются с тем, что их чада замыкаются в себе, у них появляются трудности в общении со сверстниками и даже самими родителями. То есть ребенок от них отдаляется, возникают конфликтные ситуации в школе.
Также эта методика подходит для подростков, у которых происходит переходный возраст и им кажется, что их никто не понимает. Используется психодрама в работе со взрослыми и применяется в семейной психологии, когда есть конфликты внутри семьи и все винят друг друга (дети винят во всех своих неудачах родителей, а родители – детей).
Психодрама поможет участникам со стороны посмотреть на себя. Применяются и групповые психодрамы, где собираются подростки. На занятии они проигрывают весь свой негатив и эмоциональный всплеск.
Наталья Саулина рассказала: «Эта практика сейчас широко применяется в Рязани и Москве. И теперь она есть и в Туле. Этот метод я применяю для помощи детям и подросткам».