Свободными отношениями принято называть такую форму отношений между партнёрами при которой взаимоотношения между мужчиной и женщиной строятся на определенных первоначальных договоренностях о соблюдении, уважении границ друг друга и свободе во взаимодействии с другими представителями противоположенного пола без предъявления каких-либо требований, обязательств и контроля. Каждый партнер пользуется собственной независимостью и не ограничивает ее у другого.
Сразу обозначу, что данные отношения подходят не всем людям и я не призываю их рассматривать как вариант решения каких-либо проблем в отношениях. А также что данные отношения могут быть на постоянной основе и иметь вполне серьезный контекст.
Свободные отношения могут быть двух типов:
1.Когда партнеры договариваются о том, что могут свободно проводить время с лицами противоположенного пола, ходить вместе на мероприятия, в гости друг к другу, ходить в кино и т.д. Но данный тип отношений полностью исключает интимную связь.
2.Полноценные свободные отношения между партнерами при которых каждый не только имеет право на общение и совместное время препровождение с лицами противоположенного пола, но и интимную связь с ними. Ключевыми и очень важными моментами является то, что подобный формат данных отношений должен согласовываться обоими партнерами в начале отношений. В таком случае интимная связь на стороне не может являться изменой или компромиссом данных отношений. При этом отношения между партнерами могут быть как на стадии обычных отношений, так и брачных.
Партнеры в данных отношениях должны первоначально понимать ответственность за принятия такой формы отношений и не строить иллюзии по отношению к другому партнеру и отношениям, которые он будет выстраивать с другими людьми, а следовательно такие отношения присуще достаточно зрелым и самодостаточным людям.
Основные базисы на которых строятся свободные отношения.
- Взаимное уважение и поддержка. Каждый партнер должен уважать границы и личное пространство другого и поддерживать его в трудные моменты. Каждый имеет право на свою личную жизнь и пространство, которое необходимо уважать.
- Не должно быть никакого ограничения свободы и пространства другого человека если это не имеется веской причины.
- Отсутствие ревности. Если в свободных отношениях присутствует ревность, то это говорит о том, что данные отношения не подходят одному или обоим партнерам, либо они первоначально не договорились и не понимают их формата. Ревность полностью не приемлема в подобных отношениях, так как в отличии от традиционных отношений, где между партнёрами существует установка о том, что партнёр должен быть на постоянной основе, единственным и навсегда, а отсюда и понятная ревность при которой от партнера требуют ограничить контакты с лицами противоположного пола, боясь потерять контроль над своим партнером.
- Честность и открытость. Важно быть откровенными друг с другом и не скрывать свои мысли и чувства и иметь первоначальную договоренность, когда Вы входите в данные отношения. Нельзя нарушать договоренности если они уже обозначены.
- Четкое понимание необходимости вам лично данных отношений. Мотив. Нельзя вступать в данные отношения если Вы не предрасположены к ним и не понимаете их смысла.
- Саморазвитие и независимость. Партнеры должны поддерживать друг друга в саморазвитии и стремлении к личной независимости, обеспечивать друг другу безопасные границы для развития.
- Психологическая зрелость и проработанность. Нужно быть достаточно зрелой и проработанной личностью, чтобы понимать истинные мотивы и потребность вступать в данный формат отношений. Личность с инфантилизмом или с непроработанными травмами и личностями проблемами не сможет комфортно и безопасно в них состоять.
- Готовность к компромиссам. Важно быть готовым искать варианты решения конфликтов и принимать компромиссные решения, которые могут возникать по мере подобных отношений. Романы на стороне и интимные связи-не компромисс в данных отношениях, если он заранее не согласованы партнерами на первоначальном этапе отношений.
- Взаимопонимание, эмпатия и забота. Партнеры должны стараться понимать друг друга и проявлять эмпатию к чувствам и потребностям друг друга, а также открыто говорить о том, что они чувствуют, чтобы вовремя проработать данные проблемы.
- Ответственность за другого партнера. Если Вашему партнеру нужна поддержка, то он становится приоритетным в других отношениях .
- Взаимное доверие. Основой любых отношений является доверие, поэтому важно строить отношения на взаимном доверии особенно в подобном формате отношений.
- Совместные цели и планы. Партнеры должны иметь общие цели и планы на будущее, чтобы двигаться в одном направлении. Если у Вас есть общая цель, то подобные отношения являются ресурсом для эмоциональной поддержки и обеспечения гармонии.
Причины свободных отношений
Чаще всего свободные отношения приписывают людям со слабыми морально-этическими принципами и отсутствием традиционных ценностей, но есть вполне логичные и объективные причины при которых люди выбирают такой формат отношений.
- Отсутствие полноценных факторов для взятия ответственности за другого человека: финансы, время, жилищный вопрос, отсутствие стабильного статуса в обществе. Формат свободных отношений достаточно удобен, когда не нужно иметь данные факторы для полной ответственности в отношениях с партнером, но при этом удовлетворяются базовые потребности.
- Приоритетами является карьера, которая занимает все время партнёров, которые полностью концентрируются на ней и у них нет времени и сил на постоянные отношения. Такие пары могут жить в разных городах, а также находится в постоянных командировках или турах, при этом они находят время побыть вместе, а дальше снова окунуться в работу.
- Болезненный опыт расставания и страх вступить в новые отношения. Человек не всегда готов вступить в новые отношения после травмирующего опыта, поэтому свободные отношения могут стать для него своего рода временным спасительным кругом, чтобы залечить старые раны. При этом стоит понимать, что это временное явление и не стоит строить иллюзии на долгосрочные отношения с таким человеком.
- Страх и нежелание постоянных отношений и создания семьи. Очень много факторов влияют на страх людей создавать семью, иметь постоянные совместные отношения, заводить детей. Это может быть как негативный прошлый опыт родителей или собственный так и осознанное нежелание брать ответственность за постоянные отношения, поэтому свободные отношения становятся достаточно удобным и комфортным форматом для обоих партнеров, которые не хотят ничего менять.
- Стремление сохранить семью. Если партнеры понимают, что брак невозможно сохранить по различным причинам и супругов ничего не связывает кроме воспитания детей и они не хотят разводиться, то они считают, что формат открытых отношений сможет оживить их отношения. Но это иллюзия, так как частичные свободные отношения дадут оправданные причины для измен на стороне и начинанию новых отношений. К тому же, ревность и обиды, которые будут возникать на почве отношений на стороне в любом случае приведут к разрыву в будущем.
Минусы свободных отношений
- Отсутствие стабильности и надежности. В свободных отношениях нет гарантии, что партнер останется с Вами на долгий срок, что может вызвать неопределенность и неуверенность в будущем.
- Данный тип отношений не подходит для людей, которые хотят иметь детей и постоянные семейные отношения. Рождение детей предполагает увеличение обязательств и смены привычного образа жизни. Даже если один из партнеров твердо уверен, что готов прожить в таких отношениях всю жизнь, то другой партнер может со временем не поддержать его в данном выборе.
- Возможность разочарования и обиды. Когда партнер открыто ведет свободный образ жизни, существует риск, что он может нарушить первоначальные договоренности о формате подобных отношений
- Возникающее чувство ревности и собственничества. В каждом из нас после сближения с нашим партнёром начинает формироваться чувство собственничества. У кого-то в духовном плане, у кого-то физическом. Осознание факта интимной близости партнера с другим человеком не каждый может осознано принять на эмоциональном плане, поэтому кто не готов работать над своими эмоциями тому данный формат отношений не подойдет.
- Ограниченные возможности для роста и развития отношений. В свободных отношениях часто отсутствует стремление к заботе и улучшению отношений, что может препятствовать развитию более глубоких и значимых связей.
- Потенциальный риск здоровья. В свободных отношениях существует повышенный риск заражения ЗППП из-за беспорядочного связей со случайными партнерами.
Плюсы свободных отношений
- Прозрачность и открытость между партнерами. При свободных отношениях партнёры честно открыто говорят о своих потребностях, различных темах, о себе не боясь осуждения и задеть чувства друг друга. Они не стараются выглядеть лучше в глазах друг друга. Это создает дополнительный комфорт и ощущение безопасности. Партнеры не стараются обманывать друг друга, так как это не является табу в данных отношениях. Обман и своего рода фальшь может возникнуть наоборот в классических отношениях, так как многие темы и поведение является табуированным и его открытое выражение может нанести урон одной из сторон.
- Несмотря на то, что свободные отношения явно не укрепляют брак, они могут освежить отношения в паре, которые погрузились в рутину и быт и посмотреть на свои отношения под новым углом, пробудив новые эмоции по отношению друг к другу.
- Перерастание свободных отношений в постоянные. А также создание прочных семейных отношений, так как первоначально данные отношения строились на уважении, доверии и общих принципах и ценностях.
Для тех кто выбирает подобный формат отношений важно:
- Понимание истинного мотива и потребности выбирать именно такой формат отношений.
- Не стараться “переделать” партнера и требовать от него поменять формат отношений, который комфортен Вам и не строить иллюзий, что кто-то пожертвуют чем-то ради чего-то.
- Самодостаточность, самоосознанность и личностная зрелость.
- Уважать свободу и границы своего партнера.
- Уметь не зависеть от общественных стереотипов. Это Ваша жизнь и Ваш выбор.
- Договориться на первых этапах отношений какой формат свободных отношений будет приемлем Вам и Вашему партнеру. Данные договоренности не должны нарушаться.
- Уметь работать со своими эмоциями и привязанностью к Вашему партнеру. Свободные отношения это прекрасный опыт проработки своих негативных эмоций, уважении личных и чужих границ. Если вы понимаете что ревность и собственничество начинают отравлять Вас, то лучше выйти из данных отношений.
