Если кратко, то: он заставляет нас верить в легкие и быстрые успехи, подкармливая ту самую внутреннюю самозванку 🙂
Кажется, у Эмили всё складывается слишком легко. Она мгновенно придумывает креативные решения, которые тут же принимаются без единого анализа рынка или аудитории. Её посты моментально становятся вирусными, она получает похвалу, известность и новых влиятельных друзей. Всё это происходит чуть ли не в один день. Проблемы? Какие проблемы? Они решаются без последствий, и так — абсолютно каждый день.
Она отлично выглядит, успевает заниматься спортом, ходить на свидания, вечеринки и при этом работает с полной отдачей. Ее гардероб из дорогих брендов поражает — кажется, что жизнь мечты у нее в кармане.
Поначалу ты вдохновляешься этой красивой картинкой и думаешь: «Хочу так же!» Но со временем приходит реальность: такие молниеносные успехи — большая редкость. И тут появляется он — синдром самозванца. Вдруг твои собственные достижения кажутся ничтожными, а старания — незначительными, и вот ты уже сомневаешься в себе и своем пути.
Синдром самозванца — это то чувство, когда кажется, что все твои успехи случайны, и ты вот-вот будешь разоблачена как обманщица. Это состояние съедает изнутри, мешает брать на себя новые задачи и заставляет откладывать дела до бесконечности. Ты можешь отказаться от классных возможностей, попросить меньшую зарплату или просто замолчать о своих идеях, потому что страшно.