Найти тему
Fitness Granny

Мифы обо всем. Как жить думающим людям.

В комментах, несмотря на галлюцинирующих по осени граждан, собрались очень интересные люди и надеюсь, что мы сможем поболтать и обсудить не только тему знакомств, но и что-то не менее интересное из нашей жизни.

Сегодня жарко
Сегодня жарко

Например, вот сейчас из каждого утюга нам навязывается мнение обо всем. Каким шампунем мыть питомца, как воспитывать детей, сколько нужно спать (и непременно на ортопедической подушке), и прочее. Думающего человека это не может не бесить временами.

Потому что сейчас мир стал таким, что мало кто из создателей того или иного продукта, думают о моральной гигиене. Если можно чутка срубить денег, то и напишут что угодно. Или что закажут. Так что как только я слышу очередной совет, я сразу думаю, а уж не маркетологи ли нам его опять дают? А уж не они ли опять нас учат жизни за нашу же денежку?

Сейчас перечислю навскидку то, что никак объяснить, кроме как гонкой за рублем, не могу.

Вначале, конечно, профессиональное. Ибо наболело.

Футболки мужа ХХL
Футболки мужа ХХL

Миф о том, что массаж нужно делать курсами. По 10, а лучше по 20 сеансов.

Кто, интересно, автор этого прекрасного утверждения? А я скажу кто. Горе массажисты с копеечным ценником и без клиентов. Им же надо побольше, они сидят неделями без заработка, в пятерку сходить не на что. Поэтому им удобно, если уж Вы попались в сачок, сразу с Вас стрясти какую-то сумму, и потом запугивать, что если Вы не придете, то массаж не сработает. Салонам выгодно, они эту разницу не доплатят мастерам, а сами в проигрыше не останутся.

Так вот со всем своим опытом ответственно заявляю. У хорошего профи все сработает без впаривания.

Мой личный процент таков: с болью в шейно-воротниковой зоне я помогу за один сеанс примерно 80 процентам пациенток. С болью в грудном отделе и в пояснице - 50/50. Речь напомню идет об одном сеансе. С суставами (коленный и плечевой), нарушениями связочного аппарата, отеками - там лотерея. У меня было, что отек одной ноги ушел к концу сеанса 90 минут. Но я отправила девочку на консультацию к кардиологу, потому что массажем отеки можно убрать, но не вылечить. Особенно, если отекает несимметрично, например стопа на одной ноге.

То есть решение о том, сколько раз человек придет ко мне на массаж, принимает только сам человек. И лучше не до знакомства, а после первого визита.

Заказала такой кремик, жду
Заказала такой кремик, жду

Пришла девочка, шея болит. Я поработала, шея прошла. Зачем я буду ее разводить, чтобы она пришла еще? Я лучше еще кому-то помогу, у кого болит.

Что лучше, чтобы человек пришел один раз, или не одного? Однозначно чтобы пришел один раз. И если Вы друг другу понравились - придет еще, никого не нужно разводить. Не нужно брать деньги за еще не сделанную работу.

Девушки вообще народ такой - если деньги есть, она и сама бегом прибежит. И на антицеллюлитный, и для релакса, и для здоровья.

Меня когда пациентки спрашивают - а сколько Вы рекомендуете отходить? Я всегда говорю - по Вашим ощущениям. На 3-4 сеанс визуально уменьшился целлюлит, кожа подтянулась? Кому-то и хватит. Кому-то кремик продам в домашний уход и ей поможет.

А кто-то взялся за себя всерьез и будет ходить постоянно раз в неделю. Или два раза. Должно быть комфортно, в том числе материально.

Но и час своей работы в цене я не уменьшаю, потому что кто-то пообещал придти 10 раз и даже купил абонемент. Как купила, так и передумала. А мне сиди пересчитывай все обратно.

Если народу много, то все равно запись будет. Мне смысла тоже нет работать дешевле, еще и поиметь кучу дополнительных переговоров по вопросу возврата уплаченных вперед денег.

Но послушать любые курсы для массажистов - продавайте курсами. На абонемент давайте скидку. Как попугаи, друг за другом повторяют.

Представим. Приходит девочка, оплачивает мне 50 за 10 сеансов по 90 минут. А так платила бы 5500 за каждый сеанс. Пришла 3 сеанса и пишет, что планы поменялись, больше не придет. Нужно вернуть деньги. И вот я должна вместо того, чтобы отдавать энергию тем, кто придет с болью, сидеть и высчитывать - а вот те 3 сеанса, которые она уже пришла, значит их надо посчитать по 5500, а остальное отдать. А она скажет - ой, Вы мне меньше перевели. А я ей давай объяснять, что у нее цена была бы ниже, только если она бы отходила 10 сеансов, но она не отходила 10 сеансов...

Я когда только думаю об этом, мне сразу охота повеситься, а не работать массажистом.

Миф, что на массаже должно быть непременно больно.

Я даже говорить об этом не буду. Скажу только - нет, не должно. Если больно - скажите мастеру, что Вам больно и попросите так больше не делать. Если продолжает - вставайте и уходите. У меня на антицеллюлитном сеансе спят. Я же с подкожно-жировой клетчаткий работаю, а не адипоциты пальцами рву.

Миф - стань экспертом.

Сейчас очень модно советовать - как же поднять ценник на услуги? Нужно стать экспертом. А как стать то? И вот они придумали - типа а Вы станьте более узким специалистом. Ну если Вы массажист, массируйте лучше всех левый палец. Это образно конечно. А я вот хоть убей, не вижу никакого в этом продвижения, кроме вышеупомянутой любви к деньгам.

Нет, конечно, если бы мое призвание было например - массаж новорожденных и грудничков, то я так бы и сделала. Работала бы с малявочками и углулблялась бы в эту область. Но только потому, что любила бы делать именно такой массаж. А не чтобы задрать ценник.

А что мешает на хорошем уровне делать разные виды массажей и даже добавить себе в скиллы чего-нибудь еще нужное людям?

Вот вчера приходила девочка, мамочка троих деток. Хочет бороться с лишним весом, а его так прилично. Сама не знает, как что делать, а денег на личного тренера, да еще и на годовой абонемент в фитнес нет. А массажист он один в поле не воин. Ему нужны помощники - спорт и закрытый рот (правильно сказать коррекция рациона).

И я поняла, что хочу с такими женщинами работать. А как сделать, чтобы всем пошло на пользу? И вот я придумала: На днях сделаю таблички. По питанию, по тренировкам (первые 14 дней, потом еще 14 с изменениями и следующие. И так далее). Чек-листы тоже сделаю. Это таблички, где она каждый день будет отмечать, что сделала, сколько шагов, тренировки и замеры тела.

Как я планирую с ней взаимодействовать: она пишет мне все, что съела за 2-3 дня. Я корректирую именно ее рацион. Никаких бурого риса и авокадо, если человек обычно доедает борщ за детишками. Корректирую в сторону уменьшения сахара и жира. Пишу программу тренировок. Она заносит в чек-лист свои замеры. Мы проводим одну он-лайн тренировку, где я ей все показываю и слежу, как она делает. Поскольку речь идет не о тренажерке, а о домашних тренировках, то одной персоналочки будет достаточно. В итоге: я ей составляю как бы программу, по которой она сама работает. Расписываю питание, тренировки, кардио, уход. Все это она ежедневно отмечает в чек-листе. Я пока не понимаю стоимость, думаю в районе 4-5 тысяч сделаю.

Может и не зайдёт такое, я заранее не знаю.

Но гуру продвижений советуют нам что? Старую схему, как и с массажем. Продавайте персоналки блоками дешевле, чем не блоками. Не хочу, надоело.

Ну про дзен я уже писала тупые советы авторам. Тоже не придерживаюсь, как Вы уже поняли.

Что у нас еще из мифов: питье воды литрами, обязательные силовые в тренажерке без учета анамнеза и возраста, шампуни для питомцев ( а иначе что? а PH там не тот они говорят). Как эти питомцы вообще до наших дней дожили, не с тем пиашем, непонятно. Детское питание в баночках. Типа полезная еда. Как палочка-выручалочка в дороге например, разово - да. А так - разве мы сами питаемся консервами на постоянной основе? А потом - вот, дети аллергичные.

Коллаген и другие БАДы, которые разрушаются в ЖКТ до аминокислот, поэтому организму вообще все равно, какой белок имеено Вы съедите. Коллаген, кроме как путем синтеза внутри организма, никак не получить.

Многие мифы основаны на людском невежестве. Последние несколько десятилетий шла политика создания общества потребления. И теперь мало кто из людей вникает в природу вещей. Даже по вопросам своего здоровья и здоровья детей.

Вообще я надеюсь, что разум восторжествует, и эта эра купи-продай куда-нибудь сгинет. Надоест людям слушать одно и тоже, читать эти рерайты, и верить всему, что доносит телевизор. Мир вокруг меняется, может же он в лучшую сторону когда-нибудь измениться?

А Вас что наводит на мысли о манипуляциях Вашим сознанием?

Кабачок на прогулке
Кабачок на прогулке

А у меня что? От меня сегодня требуется повтор харчо и крабового салата. Мужу так зашло, что еще хочет.

Так что пойду сгоняю к братьям-мусульманам за говядиной. Помню, пришла к ним в магазин перед НГ и говорю - дайте мне свиных ножек. Парень такой с бородой окладистой заулыбался - у нас говорит такого нет. Я говорю как это так? Новый год на носу, холодец из чего варить? А он уже прям ржет. И тут до меня доходит. Я извинилась, посмеялись. Так до сих пор они мне эти свиные ноги припоминают. Пришла, говорят, блондинка к мусульманам.

Красиво, когда газон на холмах
Красиво, когда газон на холмах

Поставлю все варить и займусь таблицами по питанию и упражнениям. Они у меня с обучения остались, переделаю их например для себя, приведу в вид, что бы с телефона как-то отправлять. Чек-листы я уже делала для марафона «Убери живот», просто переделаю их немного.

Герой нашего времени
Герой нашего времени

Пациентка, которой вчера я плечевой сустав чинила, написала, что не болит рука.

Я, как говорится, Божий Дар с яичницей не путаю, себе успех не присваиваю. Прошло - и спасибо Вселенной. А так организм - машина сложная, всякое бывает.

А она мастером маникюра работает тут рядом. Если говорю заболит, напишите, подойду, приклеим тейп. Она говорит - а какая цена? Я говорю - я просто так подойду. Такой шок у людей. Ну зарабатывать 100 рублей за приклеивание тейпа - это точно не мой путь😂😂😂.

А какие Ваши любимые мифы?