Врач-терапевт Светлана Каневская рассказала, от каких продуктов следует отказаться людям, имеющим сердечные заболевания. Отказ от этих продуктов поможет и тем, кто только думает о профилактике таких болезней. Ее слова передает «Лента.ру».
В первую очередь Каневская советует отказаться от соли, сахара и трансжиров. Употребление этих продуктов провоцирует диабет, ожирение, атеросклероз и повышает риск инфаркта миокарда.
Кроме того, Каневская считает, что людям с сердечными заболеваниями следует ограничить потребление обработанного мяса и быстрых углеводов.
Как отмечает врач, худшие вида мяса – обработанные, с высоким содержанием соли. К ним относятся сосиски, салями, колбасы, хот-доги.
Продукты, содержащие добавленные сахар, такие как торты, печенье и кексы должны быть редким угощением на столе. Они повышает уровень триглицеридов в организме, что вредит сердцу.
Каневская посоветовала также отказаться от чипсов, так как они покрыты солью, что вызывает задержку жидкости в организме.
Ранее «СибМедиа» сообщало, что на территории Новосибирской области зафиксировали очаг бруцеллеза.
