Такую фразу я слышала неоднократно. Давайте разберемся, может, и правда не стоит тратить время и деньги на психолога?
1. Индивидуальный подход
При просмотре контента в интернете, обстоятельства и важные факты из жизни человека не учитываются. Автор обрисовывает ситуацию в целом. Может быть множество важных нюансов, которые можно прояснить только при индивидуальной работе
2. Обратная связь
Можно знать многое, но не замечать при этом ошибки мышления (самостоятельно это сделать невозможно)
3. Поверхностность информации
Для полного погружения в тему нужно достаточно много времени и, кроме теории, необходимы также техники, позволяющие внести изменения. Ведь паттерны формировались много лет, доведены до автоматизма и не всегда осознаются
4. Не все материалы написаны специалистами
Многие выкладывают информацию без соответствующей квалификации. Также материалы могли быть заказаны у копирайтера, который лишь переписывает статьи
5. Время
Сколько времени нужно, чтобы отыскать необходимый материал? Как правило, человек, в попытке решить проблему, ищет иголку в итоге сена. Изучить нужно огромную уйму информации. Профессионал же знает, где искать
6. Решение через голову
Понимание через голову не ведёт к решению проблемы. Ведь ее корень находится в бессознательном.
7. Психологические защиты
Самостоятельно преодолеть психологические защиты очень сложно. Психика склонна сопротивляться. Именно из-за психологических защит как раз и сложно решить проблему. И не зря психологи сами посещают своих коллег
8. Опыт и кругозор психолога
Человек, который смотрит видео,имеет определенный кругозор, опыт, привычки и т.п. и ввиду этого воспринимает информацию в соответствии со своими фильтрам. Специалист работает с большим количеством людей, а также со своей психикой. Благодаря этому картина мира шире и позволяет быстро найти причину и устранить ее.
Недавно наткнулась на страницу парня, который сказал мне эту фразу 2 года назад. Я поняла, что он так и не решил свой запрос. При этом в его посте я почувствовала отчаяние и неверие в возможность решения проблемы.
Напишите ваше мнение, стоит ли идти к психологу или и правда все есть в интернете?