Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Сценарии или почему я так себя веду.

Сценарии - бессознательный жизненный план.

Обычно сценарии поведения ребенок наследует от родителей или значимых взрослых. Жизненные предписания четко выполняются, но часто они могут мешать нам жить во взрослом возрасте. Драйверы похожи на условие. Ты будешь счастлив, если будешь идеальным /сильным /будешь всех радовать и т.д. Но так человек лишает себя полноценной жизни.

Разберем ситуацию на примере их мультфильма «Энканто». Ситуация бабушки сильно повлияла на весь род. Много лет назад она и её муж покинули дом. Путь был опасным. Муж не выжил.

Своим спасением бабушка обязана волшебной свече, которая создала безопасное «пристанище» и наделила всех в роду волшебными дарами. Однако эти дары стали ограничителями, теми самыми драйверами. У самой бабушки было не прожито горе. Некогда проживать, ведь надо было воспитывать 3-х детей. Все окружающие пытались заслужить любовь бабушки. Сама же она глуха и слепа к просьбам других, потому что застряла в своем горевании.

Бабушка семейства Мадригаль способствует закреплению сценарного поведения. Любимые фразы женщины: «Трудись на благо общины, укрепляй наш дом, чтобы семья гордилась тобой», «…какждое поколение должно укреплять волшебный дар…», «Сегодня все должно пройти безупречно. Весь город полагается на нашу семью, на наши дары. Так что если действительно хочешь помочь … тогда просто не мешай». Внучки стараются соответствовать требованиям бабушки, таким образом они проживают чужой сценарий, используют драйверы.

Рассмотрим подробнее механизм влияния одного драйвера. Например, "Быть сильным". В семье Мадригаль это Луиза. Про нее так и говорят: «…красива, сильна, добра». Девушка переносит тяжелые вещи, ворочает камни, «спокойна, словно глыба», «тверже бриллианта», «сильнее Атланта». Однако из её песни мы узнаем о том, что она устала быть сильной, признается, что «на пределе». Девушка постоянно задается вопросами: «Как знать? Если убрать с души моей груз ожиданий? Вдруг там радость обретет дом, а с нею легкость простых желаний?» Девушка сомневается в своем предназначении, которое навязано семьей. Она замечает и другую сторону жизни. Можно сомневаться в себе, задаваться вопросами, быть слабой. Это нормально.

Метафорами тяжелой жизни становятся весы, которые тянут руки девушки вниз, скала, которая раскалывается под ногами. Да что уж говорить, создатели мультика дали Гераклу возможность не быть героем («подвиги мне надоели»). Но его место обязана занять Луиза, потому что семья гордится только сильной Луизой. Таким образом, человек, живущий в драйвере «Я должен быть сильным» всегда тяжело и много трудится, он не отступиться, не даст себе передышки. Такой человек все время будет корить себя, считать себя недостаточно хорошим, даже гнобить себя («Кто я? Если от семьи отвернусь?». Тут напрашивается ответ: предательница семьи!). В душе человеку будет очень тяжело («выплыть не дано», «и все ближе дно», «внутри я нервов комок»).

Еще один драйвер
«Быть идеальным». В семье Мадригаль этот паттерн поведения мы замечаем у Изабель. Так и представляют нам её: «Идеальна во всем она». Длинные волосы, безупречная фигура. Девушка умеет украшать цветами все кругом.

-3

Накануне свадьбы она ссорится с сестрой. И только из песни мы узнаем, что происходит в душе героини. «Идеальны мои позы, но меня никто не знает». Вдруг Изабель дает волю своему воображению: «Ах, что я смогу, если дам волю всем своим чувствам?...» Героиня раскрывается перед нами с новой стороны. Она устала быть идеальной, ведь идеал недостижим, а значит человек будет жить в постоянной гонке и разочаровании. Оказывается, прекрасное может быть неидеальным. Например, кривой кактус. Так и человек! Он может удивлять, покорять своей неидеальностью. Надо лишь дать волю своим чувствам: «Пусть будет мир неидеальный, но он будет прекрасным! В это просто поверь! Мы новую откроем дверь!». И тут Изабель осознает свою новую силу, силу духа. Внутренний мир может быть красивым и интересным: «Не в красоте лишь моя сила! Посмотри (посмотри), что внутри! (Что внутри!)…Найти свою мечту! Так что я могу? Вершить свою судьбу! Всё я могу!». И когда человек начинает отслеживать не свои паттерны поведения, то он начинает жить своей жизнью. Он больше не ограничен рамками. Изабель меняет платье и цвет волос. А что может быть прекраснее свободы выбора?

«Радуй других» - третий драйвер, который встречается в мультфильме.

-4

Главная героиня Мирабель не наделена волшебным даром, как другие сестры. Именно поэтому она старается с двойным усилием заслужить внимание и похвалу близких, особенно бабушки. Бабушка сказала, что внучками надо гордиться. И теперь Мирабель делает все, чтобы ею гордились. Когда девушку просят рассказать про себя, то она говорит про семью. «Так много звезд. Им надо всем блистать», «Вся моя жизнь – чудес волшебный фестиваль». Т.е. каждый член семьи должен обладать даром, использовать его на благо общины. Местоимение «вся» говорит о том, что в жизни девушки есть место только чужим интересам, но нет места для себя и своих желаний. Об этом говорят и кадры. В начале мультика камера показывает нам Мирабель на фоне других людей.

Мирабель накрывает на стол, украшает дом, восхищается волшебными дарами родственников. Девушка трепетно относится к другим, именно поэтому ей открывается Луиза и Изабель. Часто человек с драйвером «Радуй других» играет роль утешителя. Но в душе Мирабель живет боль: «не унять безмолвную боль», «…вижу одни лишь сон, где во мне есть волшебство», «небо молю», «сиять, как все». В одной из песен она обращается к бабушке: «не могу жить вечно в тени, просто пойми». Именно у Мирабель просыпается сознание и сила воли, которые помогают изменить паттерн поведения. Однако бабушка не принимает изменения младшего поколения, Мирабель не оправдывает ожиданий бабушки: «Это не дает тебе право делать зло!». Да, если изменить паттерн поведения, то можно не угодить родственникам. Рушатся отношения в семье, рушится дом. Мирабель вынуждена уйти.

Однако все заканчивается хорошо. Именно Мирабель помогает бабушке сказать вслух, что проблемы возникли давно. И многие драйверы в семье появились из-за внутренних проблем бабушки:
«Мне было даровано волшебство. И я так боялась его потерять. Перестала видеть, для кого предназначено волшебство. Я так виновата перед тобой. Не ты разрушила наш дом Мирабель. Это произошло из-за меня».

Мирабель понимает, что её счастье и благополучие больше не зависит от одобрения или наказания бабушки. Она понимает, что человек больше, чем его дар. В конце мультика героиня признается: «Я вижу себя, ВСЮ себя!». Всю – со своими желаниями, неидеальностью, но настоящую себя.

Таким образом, в драйверах кроется ловушка. Если мы хотим быть самыми сильными, идеальными, то мы загоняем себя в рамки, перестаем слышать себя. Страдаем. Вот так драйверы разрушают жизнь и психику.

-5

Автор: Шакирова Рузиля Назымовна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц