Холотроп - зачем нужен?
Снятие стресса, а точнее устранение «ядра стресса», которое постоянно генерирует фоновую тревогу, раздражительность или уныние.
Работа с психосоматическими заболеваниями, такими как хронические мигрени, псориаз, аллергические проявления, аутоиммунные заболевания, ожирение, гипертоническая болезнь, панические атаки, сонный паралич, тревожно-депрессивные расстройства и др.
Устранение синдрома хронической усталости – батарейка «Энерджайзер» отдыхает.
Улучшение восприятия себя и окружающего мира, восстановление связи между разумом и телом. Если проще, то видишь больше возможностей, мир ярче, красивее, эмоции чувствуются острее, раскрываешь новые способности своего тела. Также, это значит, что ты лучше слышишь сигналы голода и насыщения, раньше реагируешь на потребность в воде, сне, движении или сексе. Выстраиваешь доверительные отношения со своим организмом.
Активация творческого потенциала – находишь новые способы решения задач, придумываешь новые направления, развиваешь бизнес, меняешь сферу деятельности в связи с появлением ответа на вопрос, чего «Я хочу на самом деле».
Ускоряешь обменные процессы своего организма, что позволяет тебе быстрее сбросить лишний вес, улучшить выработку энергии клетками, обновить ткани, осуществить здоровую и естественную детоксикацию организма, улучшить работу кишечника и др.
Какие противопоказания к холотропному дыханию:
- «Большая» психиатрия – эпилепсия, биполярное расстройство и шизофрения
- Онкология на момент обращения
- Инсульт или инфаркт за последний год
- Мерцательная аритмия (фибрилляции)
- Недавно перенесенные полостные операции
- Инфекционный процесс во время обращения
- Тромбофлебит
- Наличие кардиостимулятора
- Злокачественная гипертония и гипертоническая болезнь 3 ст.
- Инсулин-зависимый сахарный диабет
- Отслоение сетчатки
- Туберкулез
Причины «облегченного» формата дыхания:
- Сахарный диабет 2 типа
- Гипертоническая болезнь 1 и 2 ст.
- Инсульт или инфаркт в анамнезе (более года назад)
- Глаукома
- Хроническая обструктивная болезнь легких
Остальные заболевания либо не являются противопоказаниями/ограничивающими факторами, либо их наличие является показанием к прохождению данной методики.
Задавайте свои вопросы в комментариях