Найти тему

Как избавить своего ребенка от застенчивости и убрать страх публичных выступлений

Как помочь своему сыну или дочке научиться проявляться без страха и стеснения?

С вами Тимур Рагга, эксперт по развитию голоса и харизмы, и амбассадор отцовства. Почему так важно привить своим детям навыки свободного общения как можно раньше, и что для этого следует делать?

Откуда берутся уверенные в себе дети

Вы обращали внимание, что совсем маленькие дети редко бывают застенчивыми и робкими? Они умеют открыто проявлять эмоции, шумно радоваться, просить то, что им нужно и очень хочется.

Смущение и закрытость появляются позже, когда ребенку объяснят, что шуметь нельзя, важно спрашивать разрешение «на все», иначе ты будешь «плохим» малышом.

Но дети, которые с ранних лет ощущают поддержку взрослых и регулярно слышат похвалу в свой адрес, не испытывают подобных проблем.

Если вы постоянно общаетесь со своим сыном или дочкой, даете ребенку почувствовать свою важность и нужность в семье, то это обязательно отразится на его поведении.

Уверенных в себе детей заметно даже в шумной толпе сверстников. Они выделяются следующими качествами:

  • не боятся проявляться и показывать, что они умеют делать;
  • любят, когда на них обращают внимание и учатся выдерживать его без стеснения;
  • свободно общаются с окружающими, и легко озвучивают то, что им нравится или не нравится.

Для малышей очень важно получать одобрение и поддержку взрослых. Поясню на своем примере.

Я рос в большой семье: на праздники собиралось компания родственников, где можно было легко насчитать больше двух десятков взрослых и не меньше десяти детей.

У нас была традиция: дети на таких встречах готовили номера для выступления. Причем времени нам давали в обрез, ставя перед фактом «через час вы ставите нам концерт».

И дальше мы должны были проявить свою креативность: приходилось срочно придумывать, с чем выступать, и как удивить взрослых.

Да, мы стеснялись, путались и забывали слова. Но мы видели, что все родственники нами гордятся и очень мощно ощущали поддержку с их стороны.

И каждый из нас знал, что за его спиной – надежная защита, поэтому можно не бояться ошибок и промахов.

Даже если ты споткнулся, нужно подниматься и идти дальше, – это нормально, близкие всегда на твоей стороне и готовы подставить свое плечо.

Последствия «недохваленного» детства и как их избежать

На своих тренингах и онлайн-разборах я постоянно встречаю людей, которым не хватило похвалы и поддержки в первые годы их жизни.

Их сразу заметно, и я знаю, с какими проблемами они пришли ко мне:

  • трудно общаться с окружающими;
  • сложно позволить себе проявляться на людях, «быть собой», не подстраиваясь под окружающих;
  • тяжело проводить презентации и рассказывать о своих достижениях;
  • любое выступление превращается в кошмарное испытание, которого хочется избежать любой ценой.

Хотите, чтобы ваш малыш вырос другим? Тогда не стесняйтесь хвалить его «на людях» и отмечать любое его достижение.

Позволяйте ему проявляться и заявлять о себе, своих чувствах и желаниях. Не мешайте ему там, где он учится общаться и выдерживать внимание окружающих.

Поверьте, критики и претензий будет достаточно в его жизни. Поэтому ваша задача – дать своему малышу уверенность в том, что за ним есть надежная опора, ему всегда помогут и поддержат.

Это необходимая база для того, чтобы ребенок легко находил язык с окружающими, не боялся выступать на публике и не страдал от застенчивости.
Даже взрослым нужна поддержка, которую они видят и чувствуют.
Даже взрослым нужна поддержка, которую они видят и чувствуют.

Напоминаю, что подписчики канала получат бонус – бесплатный доступ к моему мини-курсу «Речь, чтобы жечь!», он ждет вас в посте-закрепе.

Поделитесь, за что вас хвалили в детстве чаще всего?