Всем привет✋! Добро пожаловать на мой канал).
Вчера меня подписчица спросила нравлюсь ли я себе на этом фото
👇
Что она подумала что это мужчина.
Не знаю, по мне, фото норм.
На фото у меня расслабленное лицо, взъерошенные от ветра волосы, что мне кажется придаëт больше шарма. Я слегка улыбнулась, но ещё в глаза светило солнышко.
Да! Я себе нравлюсь на этом фото.
Я понимаю неудачное фото, глаза на половину прикрыты, губы скривились. Ничего же этого нет. Это моë лицо. Такой меня видят окружающие на улице, в магазине, да вообще везде.
Если я выкладываю фото, значит считаю нужным. К чему какие- то комплексы? Я же взрослый человек.
Я была закомплексованной лет до 19 ти. Из-за одноклассников, с которыми столкнулась в восьмом классе и не могла дождаться, когда девятый закончу и свалю со школы.
Из школы ушла, а комплексы оставались. Ух! Как долго нужно работать над собой, когда получаешь психологические травмы.
Но сейчас мне не пятнадцать лет. Я очень долго училась любить себя. Но сейчас, я не просто себе говорю перед зеркалом :" Ты красивая, ты самая лучшая" и. т. д, я на самом деле в зеркале вижу красивую женщину, правда мне нравится себя называть девушкой 😊, потому что я не чувствую возраст, который у меня сейчас. У меня ощущение, что я и осталась 20 ти летней девчонкой).
Я часто разглядываю лицо своë в зеркале и я вижу, что с годами становлюсь только симпатичнее. Я так всем и говорю, что я как вино, с годами становлюсь только лучше😀. Я не ощущаю, что мне подчти 40 . У меня нет мешков под глазами или синяков.
А недавно, сын подруги, которому 18 лет, сказал, что я на школьницу похожа😀. Он со мной разговаривает на Ты и по имени. Мы с ним как на одной волне.
Просто с годами я где- то мудрее стала.
Я собой горжусь. Я постройнела с такого веса 👇
И пришла к такому 👇
А когда мы с мужем только начали встречаться я была такой👇.
Когда у меня начались проблемы с психологическим здоровьем ( Панические атаки, двоение в глазах) , я, кроме как вкусно поесть ничего хорошего не видела. Ну, если честно, я не думала, что мне грозит такая полнота. А когда опомнилась, уже думала, что сбросить не смогу.
Но жить с таким весом для меня, это снова можно было впасть в депрессию . Подобрать одежду я не могла. Поход по магазинам превращался в ещё больший стресс.
Я понимала как я могу нравится мужу, если сама себе не нравлюсь. Ведь мы с ним начали встречаться, я худая была. Хоть он мне ничего и не говорил. Ну так, может в мягкой форме :" Нам бы нужно вместе начать менять питание*. Мы с ним и бегать начинали.
Я знала, что жить с таким весом не моë и решила во что бы то не стоило начинать сбрасывать вес. И за 4 месяца я с 70 ти кг до 46 постройнела. И я горжусь этим. Я снова потом набирала, но уже ни так. Чувствую, пора прекращать есть всё подряд и прекращаю.
После этого комментария к моей фотографии, я решила просто развернуть тему любви к себе. Я на этой фотографии не косая или кривая, я обычная такая, какая я в повседневной жизни и я принимаю себя.
Спасибо, что заглянули на мой канал и дочитали 😉. Мне будет очень приятно, если поддержите меня лайком🙂.
Подписывайтесь на мой Телеграм