Вот краткий гайд по использованию снюса для новичков: Информация взята с https://t.me/gogigrs1 Москва снюс
▎1. Выбор и подготовка
- Выберите вкус: Начните с того, что вам интересно. Попробуйте разные вкусы, чтобы найти свой любимый.
- Проверьте срок годности: Убедитесь, что снюс свежий.
▎2. Как использовать
- Дозировка: Обычно одна порция снюса (пакетик) содержит от 0,5 до 1 грамма. Для начала используйте одну порцию.
- Расположение: Поместите пакетик снюса под верхнюю губу. Не нужно жевать или кусать его — просто оставьте в покое.
- Время: Держите снюс во рту от 20 до 60 минут. Начинайте с 20-30 минут, чтобы оценить свою реакцию.
▎3. Частота использования
- Начинайте медленно: Для новичков рекомендуется использовать снюс 1-2 раза в день. Постепенно вы можете увеличивать частоту, если чувствуете себя комфортно.
- Слушайте свое тело: Если вы чувствуете головокружение или дискомфорт, прекратите использование и дайте себе время.
- Удаление: После использования просто выбросьте использованный пакетик в мусор.
- Гидратация: Пейте воду, чтобы избежать сухости во рту.
▎5. Забота о здоровье
- Регулярные проверки: Следите за состоянием зубов и десен. Регулярно посещайте стоматолога.
- Будьте осведомлены о рисках: Употребление снюса связано с рисками для здоровья, поэтому важно быть осторожным и осведомленным.
▎6. Общение - Если у вас есть вопросы или беспокойства, обсудите их с друзьями или в специализированных сообществах. Помните, что использование снюса может иметь последствия для здоровья, поэтому важно принимать осознанные решения.
Информация взята с https://t.me/gogigrs1 Москва снюс
