Взрослые иногда обижаются, когда сталкиваются с малейшей критикой в свой адрес, порой даже в самой безобидной форме. Например, если обидчивому человеку просто указывают на ошибки в рабочих проектах, - у него тут же могут возникнуть мысли о собственной некомпетентности. Невнимание к собственным достижениям со стороны близких - может быть воспринято как признак того, что мало ценят. В основе таких реакций зачастую лежит низкая самооценка. Общение с человеком, который склонен к обидам, может напоминать хождение по минному полю: слова и жесты подбираются с особой осторожностью, чтобы не вызвать негативную реакцию. Это может быть знакомо многим, как в отношении других, так и в отношении себя.
Чрезмерная обидчивость, по сути, является провокацией чувства вины, одной из форм доминирования, “кривой” способ доказать свою значимость. Зачастую это происходит из-за того, что не выработаны более взрослые способы проявления собственной зрелости. В подобных действиях человек воспроизводит модели поведения, которым его учили в детстве, стремясь управлять окружающими, так же, как это делали с ним.
Ведь в такие моменты человек становится центром внимания, а окружающие стремятся загладить свою вину. Однако это лишь отражение неумения ценить себя без внешних подтверждений.
Работа над самооценкой поможет устранить корни обидчивости. Осознание личных мотивов обидчивости помогает лучше понять поступки тех, кто может расстроить, и, в конечном счете, дает возможность простить их.
Наталия Сивач, психоаналитически ориентированный психолог.
Наталия Сивач, психоаналитически ориентированный психолог. Мой телеграм-канал: Сивач Н. | Психоанализ Подробную информацию обо мне вы можете найти на моем сайте: https://psycoach-studio.ru.
