Мне бывает плохо периодически. И если честно, я устала от этого состояния.
«Понимание приходит, как вид истощения», не помню чья цитата.
Поэтому окончательно устав, я решила подумать, повспоминать.
Раньше я писала фанфикшен. И это дело было нелегким. Я всегда прилагала усилие, чтобы начать писать. Без усилия не обходилась почти каждая глава истории. Мозг тянул с этим делом до конца, но за сутки я записывала, короткую, но главу.
А как я убираюсь дома?
Да точно так же. Через усилие я начинаю делать что-то, а дальше появляется и желание и хорошее настроение.
То же самое с готовкой.
И даже этот текст я начала с усилия. И сейчас чувствую — оно меня захватывает.
Как-то я грузила две тонны угля. Как же мне было лень тогда. И острое чувство нежелания. Через усилие я начала грузить и знаете что? Я была такой счастливой! Жизнь казалась мне прекрасной! И тело радовалось от получаемой нагрузки, мышцы приятно ныли. Я закончила работу за два дня. И чувствовала я тогда небывалое удовлетворение и гордость за себя.
Йогой я занимаюсь каждый день. Первый месяц был сложным. Почти каждый день мне приходилось прилагать большие усилия. Мозг сопротивлялся. Он не хотел, как ему казалось, бездарно тратить энергию. Но я продолжала заниматься. И сейчас, когда подходит к концу второй месяц тренировок, стало намного легче. Мой мозг все так же протестует, но усилия я прилагаю уже меньше.
Я всегда помню, что это нужно не мне, а моему телу. Оно хочет. Жаждет.
Мозг сопротивляется. Ему легче съесть сладкое или позалипать в сети. Хапнуть быстрого удовольствия.
Каждый день человек восстает против своей животной природы. Против нежелания и лени своего мозга.
Как говорила Марина Цветаева:
«Ложусь в постель, как в гроб. И каждое утро — действительно — восстание из мертвых».
С йогой стало проще. С творчеством тоже станет.
Как говорил Огюст Роден:
«Не надейтесь на вдохновение. Вдохновение вообще не существует. Единственные добродетели художника — мудрость, внимательность, искренность, воля».
На вдохновение полагаться не стоит. Необходимо прилагать усилие.
И в завершении цитата Виктора Пелевина из книги «Путешествие в Элевсин»:
«Нужно постоянное сверхусилие. Всегда и во всем. Твои выборы и выборки – это твое завтра. Ты – свой собственный источник. А источник должен оставаться чистым. Понимаешь?»